一句话养生：春季养生，生而勿杀，赏而勿罚春季之时，人体阳气由冬季的封藏状态转变为升发状态。此时人的生机恰如草木的嫩芽，需要多加呵护。情绪上宜条畅气机、舒肝养肝，避免思虑过度或大悲大怒，损害生生之气。饮食上可适当食用豆芽、麦芽、茵陈、香菜、木棉花、葱等具有升发之性的药食材，以助阳气…

上个礼拜朋友搬了新家，邀请几位好友到家里做客，我们这边叫“燎锅底”，要带发面的食物，比如开花馒头、花卷或者发面烙饼等，寓意一个好兆头。有的人不会做饭或不擅长做面食，就会买点发面的食物带过去，多数是带面包或者蛋糕，好吃可口，方便又省事。对于我一个会做饭的人来说，可不能偷懒买了，亲手…

（央视财经《生财有道》）三四十年前，这个地方其实没有沙棘，甚至在整个敖汉旗，也见不到一棵沙棘。而目前，在敖汉旗从事沙棘产品深加工的企业已经发展到五家，2017年，当地沙棘产业总产值超过两亿元。内蒙古敖汉旗人民政府副旗长任玺告诉记者，现在旗委政府正在研究制订沙棘产业发展规划，培养一…

酸奶是很常见的一种奶制品，它很有丰富的蛋白质、维生素以及其他营养元素，具有很好的食用价值。那么常温酸奶可以放冰箱吗?常温酸奶可以放冰箱吗常温酸奶可以放冰箱。常温酸奶可以在常温条件下保存，也可以放入冰箱保存，且常温酸奶冷藏口味更佳。常温酸奶冷藏还是冷冻常温酸奶宜冷藏。常温酸奶中并不…

戳蓝字“今日禅城”01绿叶菜根向下浸泡保鲜3～4天将绿叶菜扎成小捆，根向下浸泡在水里，可保鲜3～4天。绿叶菜发黄，或是放软了，最好不要食用。02香菜阴凉处可保存7~10天将香菜捆成小捆，外面包层纸后装入塑料袋中，松散地扎上袋口，置于阴凉处，可保持香菜在7~10天内都是新鲜的。香菜…

脾胃祛湿都说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”！生姜有温中散寒、补中益气的功效，但有一种体质的人不适合吃姜，否则会加重症状，应该用另一种味道的药食来调理，到底是什么味道呢？柴先生，经常胃胀、嗳气、有口臭，半夜容易惊醒，要想再入睡非常困难，前年做胃镜检查被诊断为慢性胃炎伴糜烂，出现…

大家好，欢迎来到小鹅美食。今天用糯米粉分享一道超好吃的美食，一种做法两种吃法，软糯香甜有嚼劲，从小吃到大吃了30年还是吃不腻，相信爱吃糯米粉食物的朋友，一定也会喜欢，这个美食的做法也超简单，厨房小白也能一次成功，下面来看我是怎么做的吧。1、准备160g糯米粉，加入40g玉米面，我…

10月24日，富平县曹村镇曹村村民在庭院里将削过皮的杮子上架晾晒。 地处黄土高原和关中平原过渡带的陕西省渭南市富平县，是闻名的柿子优生区。该县曹村镇按照“政府+合作社+农户”的模式，大力发展柿子产业。 新华社记者 陶明 摄10月24日，游人在富平县曹村镇太白村体验采摘杮子。 地处…

大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家人和朋友做出更营养健康的美食。导语：买甜瓜别挑大的了，牢记这2个“位置”，甜瓜甜不甜，一看就知道！入…

用不完的粽叶别扔，学会这样保存，翠绿新鲜有韧性，明年还能用马上就是端午了，粽子该准备起来了，婆婆最近一直住在我们家，今年的粽子不用买了，婆婆全包了，昨天我陪着她把粽叶、糯米、馅料都买好了，今晚下班早的话，就能一起动手包粽子了。以往的时候，我总感觉新鲜的粽叶不能用，因为很多都是被处…

夏天是吃莲藕的季节，如果有闲心可以为家人做一道蜜汁莲藕。不过，莲藕好吃，但清洗起来特别费劲，因为莲藕全身布满了小孔，新采摘的莲藕或多或少会在空洞里留下一层黑色或褐色的泥。那么，有什么办法能够快速洗净莲藕里的泥呢？今天小编介绍两个实用的办法。1、筷子辅助法首先在一碗水里加入少量面粉…

海报制作：冯娟1月20日，腊月初八，迎来传统节日腊八节，俗称“腊八”，巧合的是，这一天还是“大寒”节气的开始。民俗专家表示，“腊八”巧遇“大寒”比较罕见，在寒冷的“四九天”，喝上一碗飘香的腊八粥，会别有一番滋味。历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，腊八节的前身是古代的“腊日”，…

喝黄芪水的好处有哪些？第一：强壮身体科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。第二：增强心肌收缩…

我们都知道普洱茶有生茶和熟茶的区分，这两种品类又满足了不同人们的需求。对于初次品饮的茶友，有的会问普洱茶是生茶好喝，还是熟茶好喝？其实还是要看个人的体质，以及口感习惯来决定，毕竟每个人的喜好不同。​普洱生茶和熟茶的口感都是不同的，生茶是自然发酵而成的，熟茶却是人工渥堆发酵而成的。…

橘子是冬季的一种时令水果，它口味酸甜深受人们的喜爱，在吃橘子的时候，很多人都会将剥下的橘子皮随手扔掉，殊不知，一种养生功效极佳的“良药”就被我们这么白白浪费了，下面就为大家总结一番橘子皮都有哪些养生功效。1调理脾胃将橘子的果皮晒干后就成了一味传统的中药“陈皮”，陈皮是调理脾胃的一…

　　芭乐学名番石榴，别名鸡矢果、拨子，属于热带水果类，果实为卵形或洋梨形，味道浓郁。原产于美洲热带地区，直到十七世纪才传入我国。　　番石榴为浆果类水果，营养较丰富，经常食用对身体有益。番石榴含有丰富的维生素C，高含量的维生素A、铁质和钙、钠，热量含量较低。　　据分析，番石榴维生素…

夏季家中的耗电大户除了空调，就要数冰箱了夏季冰箱使用频率高、负荷重据说快递盒里的这样东西放进冰箱居然真的能省一半的电简直太神奇了！01冰箱省电1塑料泡沫平时购物使用的快递盒里，通常都有用于包装的塑料泡沫。塑料泡沫能帮冰箱节电？这可不是在骗你，冰箱算是家里耗电量相当大的家用电器了，…

红色的芭乐和白色的芭乐有什么不同？除了颜色，差别还挺大人们的生活水平提高了，在食物的要求上也是越来越严苛了，尤其是水果，现在的水果种类是真多啊，记得小时候能够吃到一个苹果一个梨就已经很不错了，但是现在的水果有的都叫不上名字来了。而中国的南方和北方还有很大的差异，身在北方的小伙伴们…