憋住的屁会随着呼吸排出去吗

如果早上心血来潮吃了点土豆、黄豆，那么这将会是屁火连天一天，在没人的地方还好，自己偷偷解决掉，但要是在公交车、办公室等公共场合可就麻烦了，相信大多数人都有过这样的麻烦，明明已经感觉到了一股气体要喷薄而出，却还是攥着拳头，咬紧牙关，死死地夹住括约肌，不给敌人丝毫的可乘之机，如果运气较好，那么屁就会被我们挤回去，运气不好，就等着周围人异样和嫌弃地目光吧。

那么这些被憋回去的屁去了哪里呢？

屁是如何产生的？

屁是肠道当中的气体，这些气体从上消化道一直走到下消化道，最后从肛门排出体外，这是放屁的一套流程，而屁的产生一般由于一下几个原因：

1.从口中进入的气体

在日常生活中我们吃饭喝水讲话的时候就会无意间将空气吸入到身体里面，主要成分是氧气和氮气，这也是屁的主要来源，占比高达60%至70%，所以食不言一方面是尊重别人，另一方面也是减少吸进身体的空气。

2.食物分解发酵产生的气体

我们所吃的食物，经过肠道内的细菌和分解酶的作用，就会被分解成小分子，再加上身体内部的温度环境，就给了这些小分子物质发酵的机会，发酵过程中就会产生一些气体，例如二氧化碳、氢气和甲烷等，要是你吃了不容易消化的食物，或者产生了消化不良的情况，放的屁就是臭屁了。

3.血液中的气体

由于体内的内呼吸作用，血细胞排出的二氧化碳，大部分通过外呼吸作用，从嘴排出体外，而少部分的二氧化碳被释放至肠道，随着屁一起排出，只不过这个占比非常的少。

对于正常人来说，每个小时排出的屁量是30毫升左右，每天的排量为400到1500毫升，这也就是说我们每天要放13至21个屁。

所以上到老人，下到孩童，即使是你眼中神圣的女神，她们每天都逃不开放屁的现实，所以这就导致了有的人处在一个尴尬的场合，放屁会显得多少有些不合适，于是就将屁默默地挤了回去，殊不知这些被你憋回去的气体将会从上三路释放出去，还会对身体造成一定的伤害。

屁从口出

屁被强行变道，接下来就会向上移动，再从你的呼吸道排出体外，也就是你的口鼻。很多读者看到这已经领悟到了什么，甚至感到了不适，但更多的则是好奇，为什么屁会来无影去无踪，在身体之中随意乱窜呢？

当人在憋屁的时候，这种气体被夹在肠道之中无处可逃，当上面的气体继续从外界涌入，下面的闸门依然不开门放气，这样就形成了一股巨大的压力，在压力的作用下，屁就会被肠壁吸收从而进入血液，这时你会听见腹中有些许的响声，随后屁带来的压力就会消失不见。

当你还沉浸在成功的喜悦当中时，屁早就跟随血液循环，流到了你身体各个部位，首先是来到肝脏，被肝脏过滤后，又会跑到肺部，通过呼吸作用，顺着呼吸道排出体外，或许你每次呼吸、打嗝呼出的气体中都会有屁的成分，所以说有人说话像放屁一样也并不是没有科学依据的。

有屁不放，憋坏内脏

憋屁分为暂时性憋屁和长期憋屁两种，如果是暂时性憋屁还好，过一会找个没人的地方解决一下，要是长期性憋屁对身体的危害还是很大的。屁长期不能排除体外，有毒的物质存留在体内，就会被肠道反复吸收，进而出现胸闷、腹胀的现象。

臭气长期堆积在体内会导致腹痛，肠道的消化功能也会下降，那么吃进去的食物不能得到很好的消化分解，排便也会受阻。还有上文中说到的肝脏会参加屁的过滤，那么经常憋屁，肝脏就不得不帮你过滤屁的毒性，本来不是它的活，非要让它干，无疑负担会加重，长此以往，肝功能就会受损，解毒功能就会下降。

屁还会燃烧

屁除了会释放特殊的味道，并伴有一丝毒性之外，还有一个更加神奇的功能，就是会燃烧，甚至还会引发爆炸。在2014年，一家封闭式的奶牛场就发生了一起爆炸事故，90头奶牛不断放屁所产生的甲烷没有得到及时的排放，充满了整个牛场，由于奶牛之间的身体摩擦会产生静电，将甲烷引爆，酿成了这场惨剧。

其实由于屁引发的事故还有很多，我在网上查阅了资料，找到了轰动一时的事件，分享给大家。2016年，一名女子在接受手术治疗时，不慎放了个屁，随后被医生所用的激光点燃了，但是由于患者处于麻醉状态，为了救人，来不及救火，导致了火情烧到了窗帘，随后整个手术室都被大火吞噬了，病人也因此烧伤。事后的调查报告中解释到，因患者肠道内的气体不慎被激光辐射，这才造成了此次的失误。

由于屁大部分都是吞咽下去的气体，所以我们在吃饭的时候要尽量少食多餐，不要暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合之后再下咽，这样一来，吞咽的气体少了，肠道内的气体也就少了，那么从肛门排气的几率自然也就小了。

另外当近期要参加重要场合时，最好不要吃大鱼大肉，另外还可以适当地补充一些益生菌，可以改善肠道的环境，减少有害成分的产生。对于一些乳糖不耐受的人群来说，尽量减少乳制品的摄入；注意少吃产气的食物，例如萝卜等，它其中含有的大量的膳食纤维、淀粉酶和木质素，会分解肠道内的淀粉，从而产生大量的气体。

虽然放屁对每个人来说都是一件尴尬的事，我们除了在饮食上能够控制以外毫无办法，所以除了在迫不得已的情况下暂时性憋屁，其他时间最好就不要憋屁了，尽情地释放它们，在舒适的同时也有利于我们的健康！