3朵玫瑰花、8颗桑葚、2朵洛神花
1.【2朵洛神花】
洛神花别名：玫瑰茄、洛神葵、山茄、红金梅、红梅果等，性凉、味酸。
洛神花富含蛋白质、膳食纤维，洛神花籽可提取满满的花青素，有清热去火、解酒护肝等作用。
鲜洛神花
洛神花干挑选方法：
优质洛神花干色泽艳丽、好看，花型完整，整颗大朵。
劣质洛神花干颜色发黑，花型松散，花瓣碎。
2.【8颗桑葚】
桑葚别名：桑泡儿、乌果、桑葚子等，性寒、味甘，有“黑色人参”之称。
桑葚富含矿物质、花青素、胡萝卜素、膳食纤维等。
鲜桑葚
桑葚干挑选方法：
*看颜色*表皮乌黑发亮，表面有光泽。桑葚干梗部一般为褐色或墨绿色，如果是染色，梗部为紫色。
*浸泡*正常的桑葚干泡水后，水是呈黑色；而染色的桑葚干，水呈紫色。
*闻气味*正常的桑葚干无刺激气味儿，味道酸甜。熏过硫磺的桑葚干有刺鼻异味，口感带涩。
玫瑰花
3.【3朵玫瑰花】
玫瑰花别名：徘徊花、刺玫菊、笔头花等，性温、味甘、微苦，产地主要以山东平阴玫瑰、云南金边玫瑰、甘肃苦水玫瑰、法国千叶玫瑰、大马士革玫瑰为主。
玫瑰花干可以美容养颜，抗衰老，帮助睡眠。
洛神花泡水后的颜色
玫瑰花干挑选方法：
*看颜色*粉红色，颜色很艳丽，没有自然烘干的那种黑紫色。
*看茶汤*正常玫瑰花干泡水后呈淡黄色，而经过硫磺熏制的玫瑰花干颜色变化慢、颜色偏深。
*看花托*经过硫磺熏制的玫瑰花干花托呈褐黄色，靠近花托位置的花瓣发白。
手绘洛神花
【原创】岁月f神偷
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