红糖燕麦开花馒头的具体做法,怎么做好吃好看的红糖开花馒头

蓬松萱软的红糖麦片开花馒头,简单易学,跟着做零失败

北方人特别喜欢吃面食,而且非常擅长制作面食,普通的面粉就能变化出花样繁多的各种食物,即使是最简单的馒头也能做出花样,今天就教大家做一道非常简单的红糖麦片,开花馒头,馒头这样做蓬松暄软,简单易学,跟着做零失败。

红糖燕麦开花馒头的具体做法,怎么做好吃好看的红糖开花馒头图1

大家都知道红糖对女性来说是一种非常好的滋补品,红糖除了具备糖的功能外,还含有维生素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多,有关资料记载,用糖最早起源于三国时期,生产初期并没有作为食用,而是作为药用,用法在《千金药方》《食疗本草》等古典医术上都有记载。


随着历史的演变,红糖也从药用逐渐走向食用,在中国,红糖不仅是制作甜味剂,从古至今都是一种非常好的保健品。医学上证明红糖具有益气养血,健脾养胃,祛风寒散,寒活血化瘀的功效,特别适用于产妇儿童以及贫血者食用。

红糖燕麦开花馒头的具体做法,怎么做好吃好看的红糖开花馒头图2

女性平时可以用红糖冲水喝,或者用红糖做一些甜品面食之类,今天就教大家做一道非常好吃的红糖麦片开花馒头,简单易学,跟着我做零失败,做好的馒头蓬松香甜味道非常好,家人都很喜欢吃,下面就来看看具体的做法。

【菜品】:红糖麦片开花馒头

【烹饪食材】:面粉,红糖,酵母粉,泡打粉,即食麦片。

【烹饪步骤】:

1、准备好需要到的所有食材,每分钟加入即食麦片,酵母粉和泡打粉混合均匀

红糖燕麦开花馒头的具体做法,怎么做好吃好看的红糖开花馒头图3

2、准备好适量的红糖,然后用温水化开完全融化之后过一下筛,去掉里面的杂质。

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3、再将糖水倒入混合好的面粉中,手揉成一个面团,面板揉好之后放置温暖的地方发酵,如果冬天天气比较冷的话,可以将做好的面团放入锅中,锅中添加半锅水烧至温热,然后将面团放入盆中,在放入锅中盖好盖子,发酵两个小时左右。

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4、两个小时之后面团基本上发酵至两倍大小了可以了。

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5、发酵好的面团取出来手揉排气。

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6、再将大面团分割成大小均等的小面剂子,具体大小可根据整体用量来分割,面剂子分割之后揉成光滑的面团。

红糖燕麦开花馒头的具体做法,怎么做好吃好看的红糖开花馒头图8

7、在每个小面团顶部切上一个十字花刀,可以深一点,这样蒸出来更加好看。

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8、这样做好的馒头放入蒸锅中,蒸锅可以提前刷一层油或者放一层油纸,盖上盖子发酵15分钟左右,发酵好了之后,冷水上锅,大火烧开之后转中锅蒸20分钟,20分钟之后关火再焖3~5分钟即可出锅。

红糖燕麦开花馒头的具体做法,怎么做好吃好看的红糖开花馒头图10

【烹饪小贴士】:

1、麦片用的是即食麦片,大家也可以换成其他坚果之类的,比如花生仁核桃仁等等,根据自己的口味和喜好来添加。

2、想要馒头做出来松软好吃就一定要两次发酵。

3、红糖融化之后可以过一下筛,这样将杂质过滤出去再蒸馒头会比较细腻一些。

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