三文鱼牛油果拌饭用什么饭(三文鱼牛油果拌什么饭最好吃)

先教大家如何使用挑选牛油果。从左至右分别为生、半熟和全熟。全熟的牛油果果皮油亮，微微发软，如果黑色暗沉，触感十分柔软则表示有些熟过了。刚买的生牛油果如果急着用，可以用牛皮袋把牛油果和苹果装在一起密封两天即可催熟。牛油果一个对半切开，轻轻一扭即可转开。牛油果切小块备用。三文鱼切小块备用。白芝麻用平底锅小火焙香。将牛油果、三文鱼放在碗中，加入焙香的芝麻、切碎的洋葱和香菜以及切成丝的海苔，再倒入寿司酱油、山葵酱和芝麻油搅拌均匀，最后淋上柠檬汁即可。把拌好的三文鱼牛油果倒在凉米饭上，边拌边吃，果香、脂香还有芝麻香，相当让人满足的口感啊！成品成品成品日本料理,一家三口,一人食,晚餐,午餐,早餐,锅具,不粘锅,拌饭,主食

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