今天和大家说下回家以后要做的几件事情来预防病毒传播。
1、摘口罩/手套
普通外科口罩的使用寿命也就是4个小时左右，因此在佩戴回家以后一定记得第一时间将其丢弃，防止辛辛苦苦屏蔽掉的病毒污染了其他区域。
2、脱衣服（羞涩）
记得在洗手之前先脱外衣，因为衣服上的纤维也可能会沾染细菌或病毒（不仅仅指新冠病毒）
3、穿着小裤裤去洗手（更羞涩）
外衣脱掉后，就可以洗手了，可以采用7步洗手法（掌心对掌心、掌心对掌背、手指交错搓、双手交错搓、掌心搓拇指、指尖搓掌心、掌心搓手腕），应用洗手液洗手时间应超过30秒钟。也有人会建议洗头洗澡，但是我觉得每次出门这么做的话，比较不切实际。
4、换干净的睡衣/居家服
终于可以穿衣服了，但是要记得外出衣服和家居服一定要分开放，可能的话分房间来放，如果有玄关或者小房间可以单独放置外出衣服是最好的选择。
5、用75%酒精消毒手机/手表/饰品等随身携带物品
最后一步就是很多人忽略的，比手更可能携带细菌和病毒的就是手机了，可以准备好一瓶75%酒精棉球，把手机内外擦拭一遍。随身的其他物品也可以同时进行消毒。
以上就是梅博士自己回家以后做的几件事情，希望可以对朋友们有些帮助。
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