中气不足怎么补(中气不足吃什么中成药)

中气不足怎么补

中气不足是指脾胃气虚，可以服用中药，临床常用补益中气的中成药为四君子丸、补中益气丸、参苓白术丸等。

四君子丸：由党参、茯苓、炒白术、炙甘草四味中药配伍而成，具有健脾益气(补益体内中气，强健脾胃)的功效，服用后，可以有效治疗脾胃气虚证。

补中益气汤：由莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、白扁豆、山药、党参、茯苓、炒白术、炙甘草十味中药配伍而成，具有益气健脾、渗湿止泻的功效，服用后，可以有效解决中气不足问题，同时可以解决湿浊停滞体内的问题。

参苓白术丸：由黄芪、党参、炒白术、炙甘草、当归、陈皮、柴胡、升麻八味中药配伍而成，具有补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)、升阳举陷(升提机体的阳气，以托举下陷的脏器)的功效，服用后，可以治疗中气不足，同时可以治疗气虚脏器下陷以及气虚引起的发热。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

所谓中气，就是指脾胃之气。脾主运化，输布饮食物精微，升清降浊，为生化之源，中气充沛，则面色红润、肌肉强健、动作有力、声音洪亮，食欲旺盛，反之，中气不足，则会不思饮食、倦怠乏力、面色萎黄、四肢消瘦，脾不统血则见便血或月经过多，中气下陷则见子宫脱垂、脱肛、胃下垂等内脏下垂或便意频数、小便淋沥难尽等症。

虚则补之，中气不足通常采用补气法，补气以补脾为首要，脾气旺则肺气自充，健脾可以益气。补益中气常用的药物如人参、党参、白术、茯苓等，而且常配合升阳敛气的药物如升麻、黄芪、五味子等。比较有代表性的方剂如四君子汤、六君子汤、参苓白术散、补中益气汤等。由李东垣创制，收录在《脾胃论》中的补中益气汤是益气升阳的代表方剂。该方益气升阳，调补脾胃，凡是属于脾胃虚弱、中气不足的见证，都可以使用。临床常用于治疗脾胃气虚所致的食少、神疲、少气懒言；也可以用于阳气虚弱感受外邪所引起的发热、畏寒、自汗等证，又能治疗中气下陷、小便失禁，以及妇女脾虚不能摄血所引起的崩漏。总之，该方健脾益气固表、养血和中、升举清阳、调和营卫，凡属脾胃虚弱、中气不足所致的慢性消耗性疾病一般都可使用。现在该方也多做丸剂，服用非常方便。

“中气不足”一词，我相信很多人都不陌生，因为它所映射的就是“胃下垂”、“子宫下垂”“直肠脱垂”也就是脱肛，同时还伴随心慌，气短，浑身乏力，血压稍稍偏低，脉象偏细弱。

可以用蜜黄芪10克，蜜升麻3克，用开水反复冲泡、代茶饮。切记，不可直接用生的。连续喝七天，停两天，然后接着喝，一旦出现胃部不适就立刻停用。

其实，这两味药的搭配，在李东垣的《脾胃论》里经常看到。但是最具代表性的，还是近代中医临床家 张锡纯的一张组方叫做《升陷汤》，主要就是用黄芪和升麻 来调理大气下陷、气不得续。可以说，是从张锡纯开始，黄芪和升麻配伍，作为固定的药对搭配。

为什么可以用这两味药？

具体要怎么操作？

抛开中成药和汤剂不谈，黄芪搭配升麻，算是很经典的药对。用它泡水喝，可以起到一定的缓慢调养作用。其中黄芪，性味甘、温，入肺经和脾经，可以补气固表，利尿托毒、生肌敛疮。黄芪蜜炙后，增强了补中益气、固本举陷的作用。

那 升麻生用，可以解表透疹，清热解毒。升麻炮制后，形成蜜升麻，能突出升阳举陷、补中益气的效果。而且，生升麻 容易对胃产生不良刺激。蜜炙升麻，就能很好的抑制这一点。

总的来说，要想黄芪和升麻搭配 代茶饮，最好是用蜜黄芪和蜜升麻。它们更适合补脾肺之气，升中焦之陷。