每个妈妈都应该知道哪些退烧常识

在养育孩子的过程当中，几乎每一位妈妈都会遇到孩子有发烧这样的情况，发烧的时候就需要进行退烧了，那么关于退烧，妈妈们都需要知道哪些常识呢？一起来看一下吧！

一：知晓发热的分类

二：依据发烧的温度来进行退烧

孩子在发烧的时候，作为母亲，不要一看孩子发烧了，就开始给孩子使用退烧的药物了，一般在体温在低于38.5℃的时候，都采用物理降温的方法来进行降温，因此应该依据孩子的体温来采取降温，而不是盲目的采用药物降温。

三：物理降温的方法

孩子发烧的时候可以选择物理降温的方法包括：给孩子多喝温开水、冰袋降温，酒精擦拭降温、温水擦拭降温。多喝温开水后，孩子的尿量就增加了，热随尿液走，这也是中医的理论，冰袋降温的时候需要注意的就是要在冰袋的表面覆盖一层的棉布，避免冰袋直接接触孩子的皮肤表面，以免引起宝宝的不适感。使用酒精擦拭降温的时候，要注意酒精的浓度为25%-35%，在擦拭的时候，应该在胳肢窝，大腿根处、颈部有大血管经过的地方进行擦拭，擦拭的时候，要注意力度适中，将皮肤稍微擦红就可以了。

三：药物降温

宝宝体温超过38.5℃的时候，在采用物理降温的同时，需要在医生的医嘱下服用某些药物来进行降温，切莫自己私自的给宝宝服用降温的药物来进行降温。

四：及时观察宝宝的降温情况

在使用物理降温退烧或者是药物降温的时候，需要及时的复测体温，来观察降温的效果。采用物理降温或者服用药物半小时后开始进行体温的复测，以观察降温效果，因此要学会正确的测量体温。

五：及时补充液体

在宝宝进行退烧的时候，宝宝会出大量的汗液，因此宝宝会丢失液体，这个时候需要及时的给宝宝进行补充液体，以免由于大量的丢失液体引起宝宝脱水。

六：保持皮肤清洁干燥

宝宝在出汗后，妈妈需要保持宝宝的皮肤的清洁干燥，及时的更换宝宝的贴身衣物。

七：饮食注意

宝宝在发热的时候，因为高热伤津，因此应该给宝宝进食清淡的饮食，最好就是流质饮食，既能补充宝宝

丢失的液体，也能补充宝宝的能量供给，个人比较推荐的就是大米粥了。

八：及时就诊

宝宝在进行退烧的过程当中，假如是经过物理降温或者是药物降温后，温度还是没有降下来的时候，需要及时的去医院进行就诊，以免高热会引起宝宝惊厥的现象。

当了妈妈后，最揪心的时候就是孩子生病的时候。特别是孩子发烧的时候，心都要揪到嗓子眼了。初为人母，刚开始孩子生病的时候往往是手忙脚乱，有时候只要孩子有点流鼻涕我就开始担心害怕，就怕孩子会发烧。后来看了很多资料，学习了很多有关孩子发烧的知识，慢慢的，孩子发烧感冒我就没有那么慌乱了，一般经过精心护理，孩子就会自己痊愈。

首先，要了解发烧的机制。孩子发烧不是根源，根源是孩子体内有炎症有感染，一般造成孩子发烧的原因有细菌感染、病毒感染或支原体感染等。发烧时体温升高，白细胞数量增加，人体免疫功能增强，此外，体温升高会使得有些病原微生物的活性和繁殖变得不那么活跃，有利于清除病原体，促进身体的痊愈。

其次，要了解，发烧有利也有害，真正有害的是超高温。体温不是很高时，可以通过精心的护理减少发烧的不适感。但是体温过高就必须要采取就医治疗。因为过高的体温会破坏人体的调节机制从而使体温失控。体温过高会引起高温惊厥休克，甚至会损害大脑神经造成严重的后遗症。

最后，就是在体温不太高时，家长可以采取的照顾措施和需要注意的：1.孩子发烧时，不可以一味的采用老式的捂汗的方法，孩子体温调节机制发育还不是很完善，捂汗会导致孩子体温迅速升高，使病情加重。2.孩子如果是受寒发热，并且手脚凉，这说明大脑还没有接收到降温的信号，体温还会继续升高，这个时候可以把孩子的手脚捂热，激发体温调节机制工作。3.如果孩子的手脚很热，就不能再捂了，这个时候要给孩子散热，可以采用物理降温如温水擦拭额头、腋窝、腹股沟、手脚心等部位来减轻发烧带来的不适。4.孩子发烧期间要多喝水，通过排尿来降温。5.如果孩子的精神好，可以暂时不用退烧药，但是如果孩子体温超过38.5，并且精神稍差，需要给孩子服用退烧药，以布洛芬和对乙酰氨基酚最适合孩子，副作用小。6.如果孩子体温过高超过39度，并且精神很差，应该及时就医。7.孩子体温不是太高时，家长还可以采用推拿的方式帮助孩子降温，我平时采用的是平肝，清肺，推天河水和退六腑这几个手法。

孩子发烧，家长一定要淡定，切不可因慌乱，根据孩子的具体情况采取相应的措施，才能帮助孩子早日康复。