你们的月经都正常吗

月经3天干净和7天干净的女人，谁的衰老速度更快？看完涨知识

大家好，月经3天干净和7天干净的女人，谁的衰老速度更快？看完涨知识了

女性雌激素分泌充足，月经量也要多一些，所以月经持续的时间会更长，

可能7天结束，所以这类人比月经三天就干净的衰老速度要慢一些。

但是也有一些女性可能存在雌激素分泌的不足，会造成子宫内膜无法正常脱落，

使月经量减少，月经持续时间缩短，可能三天就会结束，所以衰老速度，自然要快一些。

从身体素质来看，有些女性可能月经持续三天，一般卵细胞成熟的速度较慢，

造成经血无法快速排出体外，体内会堆积毒素和垃圾，不利于身体健康。

有些女性月经7天才干净，这表示体内雌激素分泌旺盛，卵泡成熟速度比较快，有利于经血的排出，衰老速度也要慢一些。

如何调理月经不调的问题？

一，饮食调养，在月经期间，远离生冷、刺激类的食物。

二，不要过度节食，过度节食会造成，机体各项机能不平衡，不利于身体的健康，也无法保持月经规律。

三，注意保暖，晚上睡觉之前，也可以选择用热水泡脚，能够调理月经，更容易入睡。

四，养成好的生活习惯，千万不要熬夜，

生活中，想要养护子宫健康，补充雌激素，补充黄体酮，

老中医推荐，养护子宫，调理宫寒，补充黄体酮食疗方，出自《黄帝内经》，

将桂圆、红枣、姜丝、玫瑰茄、百合、枸杞子、罗汉果、栀子等食材，熬煮饮用，

可以有效补充女性气血，增加雌激素的分泌，保护女性朋友的子宫和卵巢，

桂圆含有大量的维生素C和铁元素，促进血液循环，让肌肤更加地水嫩，延缓衰老。

红枣促进子宫的血液循环，帮助子宫将污血排出体外，从而保护子宫健康，补充黄体酮，

姜丝温暖子宫，活血暖体，补充女性气血，子宫健康，妇科疾病才不敢来打扰，调理宫寒，每天喝两杯，关注我，让您更健康。

我月经从开始就不正常，但没太当回事。

初二的时候第一次来月经，我算是比较晚的了，我有的同学上小学就来了。

第一次量还特别大，经历了10天，没有什么痛感。

第二次月经的到来，离第一次的时间就很久了，印象中至少隔了半年。往后的每次量都特别大。上学的时候怕把裤子弄脏，我还学我妈多垫一层卫生纸，鼓鼓囊囊的，特别小心，生怕漏了。

后来上了高中，也是隔好久才来一次。高中学习压力大，我后来又选择复读，复读那年压力就更大了，导致我高四那一年就来了一次月经，我也没告诉家长，那个时候我就想好好学习，反正我也没什么不舒服的。

2010年上了大学以后，压力没那么大了，月经就变得正常点了，周期三四十天，五六十天都有过，一年来7—10次。

再后来我要结婚了，我心里开始有点担心了，我怕影响生孩子，于是就去医院检查性激素六项了，检查结果显示都是正常的。问医生原因，医生也答不出来。

怀孕前最后一次月经是在4月份，我期间老测自己有没有怀孕，5月份测了没有怀孕，6月份测也没怀孕，等到7月份初我拿验孕棒测了，居然两道杠了！

然后迅速去医院检查，确定怀孕，医院检查显示怀孕3—4周了。

生完孩子以后，月经就慢慢正常了，我现在一年来11次。

以我的亲身经历来看，月经来不来会受各种情绪因素影响。老话还讲，女人生了孩子以后痛经会得到缓解，月经也会慢慢趋于正常。这一点倒是在我身上得到了印证。

希望我的经历能够给一些人参考。

当然不要像我这样，高中已经察觉有问题了却没去医院，有必要还是要去看看的。

我那个时候是因为家里经济条件一般，我太心疼钱了，另一方面我也没什么不舒服的，所以才没去医院看的。