我给你的答案就很实际了：加深自己的『不可替代性』。
为什么两个人看似爱得轰轰烈烈，但却很难走到最后？你之所以留不住一个人，双方的生活是不是这个样子的：
只要手机一震动，你立马就放下所有的事情，陪这个人聊天，隔三差五还要看一眼手机，生怕错过对方的消息；
没事就翻这个人的各种社交动态，只要对方发了一点感时伤怀的动态，你就马上开始胡思乱想，反思自己是不是做错了什么事情；
自己空闲的时间，不是和这个人腻歪在一起，就是在腻歪的路上，就算在一起没什么事可做，也要呆在一起瞎扯淡......
你瞅瞅，就这样患得患失、敏感焦虑的关系，两个人早晚有一个人会忍受不了高压的环境，表面上看似如胶似漆，其实两个人内心都有说不出来的委屈和无奈。
好好想一想：为什么这样的关系看似很热烈，但最不容易长久？
说白了，就是你这个人对于伴侣来说，可替代性太强了。
你可以秒回她，换个人也能做到；你关心她对她好，换个人也能做到；你总是能在她需要的时候陪伴在身边，但这换个人也能做到。
不难看出，为什么很多人处着处着就腻了？
因为你们俩的生活千篇一律，没事聊一些有的没的，剩下的时间无非约会吃饭看电影，两个人看似处了很长时间，但每一天都是一样的，刚开始还能保持一些新鲜感，但这样的相处模式，不出半年就会崩盘。
所以我告诉你：留住一个人最好的方式，永远不是黏着对方，每天都患得患失、敏感焦虑，而是你能够经营好自己的生活，当你变得强大且有安全感了，伴侣自然就会离不开你。
当一个人深信着“跟你在一起有未来、有期待、你的价值无法被替代”的时候，这反而最能拴住一个人的心。
你知道我做了情感咨询十年的时间里，听过最多的一句话是什么吗？
“我对她这么好，她为什么还要离开我？”
答案其实很简单——你自认为自己的好，看起来非常的伟大和高尚，但在对方看来，换个人也可以做到，甚至比你做的更好。
人家之所以和你分手，就是因为你对她太好了，而你对自己却太吝啬了。
在一起之后，你考研考公复习得怎么样了？你手头的工作弄明白了么？你曾经梦寐以求的生活实现到哪一步了？你曾经下定决心做出的规划完成多少了？
是不是当你谈了一场恋爱之后，这些原本很重要的东西，被你无限期搁置了——这其实就是你留不住一个人的原因。
要明白：“爱情”这件事，的确很重要，但放在每个人的生活里，你就会慢慢地发现“爱情不过是组成生活的一小部分。”
倘若你谈了一段恋爱，把曾经的理想、生活和自我通通抛开不谈，就把爱情放到最主要的位置，那么我敢很负责任地告诉你——这段感情长不了。
细想一下：当你把维系感情的所有筹码，全部压到伴侣身上，这其实是一件非常可怕的事情。
你的所有情绪都被一个人控制着，你对生活所有的幻想都需要对方来满足，没了这个人，你根本找不到自己生活的意义。
当你对一个人期待越高时，自然你对这个人的要求也就越严格。
刚开始你仅仅想要一个爱人，后来想要一个拥抱，再后来想要一个吻.....你对一个人付出的越多，那么你想要得到的反馈也就越多，最后你的爱会变得畸形，你开始想要对方无微不至，想要对方做饭洗碗，想要体面、想要仪式感、想要越来越多。
原来无私的爱，渐渐开始变得计较得失，最后搞得双方身心俱疲、无力招架，爱情自然就走到了分道扬镳的境地。
什么是长久情侣关系的秘诀？
你有你的事情要做，我有我的理想要去追求。在一起只不过是互相缓解压力、排解孤独感而已，而不是压榨现有生活的工具。
每天做什么、聊多久，也没什么固定的标准，不是陪伴时间少了感情就淡了，而是当你遇到一个有意思的事情，愿意主动和我说。我遇到点什么烦心事儿，你是我绝对信任的倾诉人。
同样，别人可以逗你笑、陪你聊，这些我都可以做到。而我身上存在的价值，是别人替代不了的，你对于我来说也是如此。
何为不可替代的价值？
简而言之，就是一个人的审美、阅历、个人价值、社会地位、思想境界、共情能力等等，这才是留住一个人的关键所在。离开了你，对方找不到能满足她需求的人，你是唯一的，不可被取代的。
“爱情是什么呀？
通俗一点，爱情就是一个成就更好彼此的跳板。因为这段爱情的存在，你的事业、学业和生活开始进入良性的循环，同样对方也因为你的存在，而不断地变得优秀。
长久的爱情一定的共赢关系，而很多糟糕的关系都逃不开内耗的魔咒。”
说得再直白一点，怎么样才能留住一个人呀？
就是你能在爱情中不断地变得优秀，让对方身边蠢蠢欲动的异性都黯然失色，让伴侣觉得“她找不到比你更好的人”，也让潜在的示好者觉得“自己不配和你竞争”。
这句话乍得一听特别功利，但事实不就是如此吗？
那么在一般情况下，能够长久维持的爱情，都有哪些特质呢？
1、和而不同
所谓和而不同，指的是在生活中，两个人有相似的爱好、近似的生活习惯、三观等等，却又能各自保持独立，有着对于问题的独特看法；
2、互相尊重
良好的情侣关系，永远是平等的。因为他们在面对生活、面对困难、面对分歧时，总能做到彼此尊重，让对方保持在一个非常舒适的相处环境之中；
3、彼此信任
信任其实是一切感情的基础，因为尊重，所以懂得对方真实的想法，而当两个人真正做到了解对方的时候，信任感也就慢慢建立起来了。
4、步调一致
能够长久维持的情侣，一定是在人生的各个节点，都能够步调一致，共同进步的。爱情关系里的相对平等，其实，就是两个人在成长的过程中，能够共同进步的结果。一方慢慢优秀，一方不思进取的关系极易产生不平衡……
5、优势互补
良好的情侣关系，还应该建立在优缺点的互补上。有的人外向，有的人内向；有的人擅长处理人际关系，有的人擅长教育……每个人都有自己擅长的东西，而恋爱，有的时候就是把双方的一些优缺点糅合在一起，爱情就是慢慢变成那个ta喜欢的自己。
一千对情侣，有一千对他们的爱情之道。我们与其在别人的故事寻找认同感，不如回到自己的爱情里，长久经营。
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