体温计种类繁多如何选择和使用(体温计种类太多怎么选)

赵丽君 胡美，战略支援部队特色医学中心（原306医院），重症医学科

体温计是每个家庭的必需品，使用频率很高，常见的体温计主要有水银温度计、电子温度计、耳温枪和额温枪。不同种类的体温计各有其优缺点，我们可根据实际情况选购适合自己的体温计。

水银温度计

水银温度计在家庭和医院都得到广泛使用，因为它价格相对低廉，只需要几块钱；水银的导热性很强，一点点温度变化都能够准确测出，其准确度比起电子和红外测温都要高。但是，水银体温计弊端也不少，放于腋下测量需在5分钟以上，没有电子体温计来的方便。在测量前需用力甩，使其恢复到35℃以下才能准确测量。在使用中容易掉落打碎，不及时清理就容易造成人体损伤；汞（水银）是有毒的可挥发金属，汞中毒会对人体的呼吸系统、皮肤、血液以及眼睛具有一定危害。若是误食汞，那么就很严重了，一不小心就会威胁生命安全，需及时就医。

家中有水银温度计的话，不能完全避免温度计不被损坏，那我们就要提早防范，提前了解学习汞外溢的解决方案，以免真正发生时不知所措。

水银暴露在空气中是会挥发的，蔓延在空气中，形成无形中的汞中毒，需要立即停止活动，防止人员接触。佩戴手套、口罩等防护用品，使用硫磺粉撒在汞上，与汞发生化学反应，形成硫化汞，可以减少汞蒸气的释放；使用硬纸板或塑料板将汞慢慢刮起来，刮到一个干净的玻璃瓶中并盖紧。玻璃瓶要密封好，标记清楚，交给专业机构进行处理。清洁地面，使用湿抹布擦拭地面，以确保汞完全清除干净，及时开窗通风。

随着汞对环境的污染越来越重，近几年我们可以购买到一种替代汞材料的无汞玻璃体温计。其感温液不再是汞，而是镓基液态金属合金，原理和水银体温计相同，价格相对水银体温计要高出一些，但成分安全，摔碎可做生活垃圾处理。

电子温度计

电子温度计是通过温度传感器来进行测温的，需要装配电池来使用，属于接触式温度计，测量时根据测温需求放置口腔、腋下、肛门等部位。

电子温度计允许的最大温度误差在±0.2℃之间，这并不会耽误病情诊断，只要测量方式正确以及定期更换电池，完全可以放心使用。

耳温枪和额温枪

耳温枪和额温枪虽然是搭配电池使用，但是并不是“电子温度计”，而是基于红外线的温度计。度数不仅受到环境温度影响，还会因为耳道是否干净，额头是否出汗而有所变化。

自然界大多数物质，因分子运动会不断地发出红外线，随着温度增高，红外线数量也会增加。而红外线探测器可以捕捉到这些散发出来的射线，将其转化成红外热图像，从图像上就能看出温度的高低。

适用于测量体温的红外线测温仪，我们其实会经常看到。最常见的例子就是在地铁和火车站的进站口，一般都会有一台带着显示屏的机器，当有人进入摄像范围，就显示出体温，这就是利用了红外线测温原理。在实际应用中，红外线测温大多应用于临床和公共场所，属于非接触式测温，可以快速地筛选出体温异常的人，但是在实际测温时，准确度却低于水银和电子温度计，原因就在于红外线测温十分受环境影响。

尽管如此，很多医院会使用耳温枪来快速识别异常体温，这也是可以安心使用的。

温度计如何正确使用？

想要准确测量出体温，一方面是如何挑选，另一方面是如何正确使用。

如水银温度计，使用时要避免磕碰，在甩动归零时尤其要注意。以免温度计内汞流出引发危害，用前需将汞线甩至无刻度处。

使用耳温枪时需要保证耳道通畅无杂质，测温探头直射鼓膜，才能准确测温。

使用额温枪时对着额头测量，建议处于室内下进行测量。

总的来说，水银温度计准确度最高，家中使用时需注意安全；而电子温度计虽然有些许误差，但是不会影响病情诊断；至于红外线温度计，不需要那么长的测量时间，更多是快速筛选作用和给予婴幼儿或者特殊人群使用，也足够作为病情参考。

不管使用任何温度计，测量前不要有运动、进食、饮用冷热水、洗澡等影响人体温度的行为。如测量口腔前尽量不要进食和饮水，测温接触部分要放在舌头下方；测量腋下时，腋窝要夹紧温度计，且腋窝要保持干燥。

目前正规的温度计产品都必须通过国家批准，即获得CPA证书，商家方可进行生产销售，消费者在购买时可以通过CPA标识和编号进行判断和选择。