怎么把毛孔里的螨虫弄出来

秋季经常开空调室内不通风，温度非常适合滋生螨虫。下面我教大家一种生活小常识，如何简单去除脸上的螨虫和黑头。

螨虫我想大家都不陌生，这是一种可以生长在人体面部，背部以至于全身都可以生长的一种有害微生物。脸部有螨虫，最直接的表就是有粉刺，黑头或者是痘痘等。

现在正值秋冬交换之季，容易滋生螨虫。特别是处于青春期的美女们，体内激素容易失衡，从而导致脸上出现痘痘，非常烦人。

烦人的痘痘

体内激素不平衡，会导致皮肤毛孔堵塞，油脂没办法排出，形成油性皮肤。油性皮肤是痘痘的温床，而痘痘和螨虫往往是息息相关的，从痘痘里面挤出的往往是螨虫。

可怕的螨虫

你的肌肤是否也存在螨虫隐患呢，请依照以下标准认真对照一下：

1.鼻子：是否反复滋生痤疮，鼻头毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，曾橘皮状红肿。鼻头痤疮

2.夜间皮肤有瘙痒感，皮肤渐觉粗糙，并伴有脱皮现象。

皮肤干燥脱皮

3.前胸后背生出红色痘痘。

4.头皮屑增多，并伴有头发掉发，断发，分叉现象。

5.脸上痤疮，青春痘反复发作。

螨虫的危害还是显而易见的，有的严重的脸上全是痘痘和粉刺，那么对于这种看不到的有害“微生物”我 们应该怎么去对付它呢？

下面来看看有哪些方法可以预防和去除螨虫。

面部清洗螨虫多数是藏匿于毛囊之中，只有让毛囊打开才能更有效地消除螨虫，先用温水将面部打湿，然后轻微拍打面部，可以有效促使毛囊打开，然后将一些除螨的产品清洗面部，最后在用凉水冲一下面部，让毛囊收缩，可以更好的防止螨虫交叉感染。最好是早晚各一次，这样效果更佳。经常做面部护理可以经常去做面部护理，做面部护理可以保持面部清洁，从而减轻螨虫生长。

首先要从改善我们的起居环境开始。

尽量少买布料或毛绒公仔玩具。螨虫最喜欢潜藏在这些毛绒绒的玩具之中。

室内环境要改善，保持通风干燥，浴室保持独立的通风口。

勤晒衣物和被子。

.空调过虑网和通风口要定期清洗消毒。

.尽量不要养宠物。

.这些环境改善好了，再找专业的护肤品或护肤专家，去除脸上痤疮，色斑，瘙痒和脱皮等，预防反复复发.不能用手去挤黑头，不然很容易导致发炎。每个星期去一次角质，注意防晒，不要吃辛辣、刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜、水果。

怎样去黑头最快最有效方法 ：卸妆油

这个方法很简单吧，对付完脸上的螨虫和黑头，也可以用同样的方法对付后背上的螨虫和黑头。

（老人小孩儿等特殊人群不建议用这种方法，建议去医院就医）

怎样把脸上毛孔里的螨虫弄出来？

很多处于青春期的少年脸上会出现螨虫，其实螨虫在我们生活无处不在，脸上长螨虫的话，会使皮肤变得粗糙，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。寄生在人体的螨虫主要分为两种，一种是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一种叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就简称为螨虫。

大家可能都以为螨虫只是一种微生物，觉得它看不见摸不着就认为没什么危害，实际上螨虫是一种可以寄生在人体皮肤里的寄生虫，对人体是有一定危害的。螨虫在脸部的皮肤上 “吃喝拉撒”，你的脸上就会长粉刺、痘痘等，有的人脸上突然长很多痤疮却不知道为什么就是这个原因。

其实清除脸上的螨虫，我们可以通过饮食来预防，例如饮食要清淡饮食，不要吃太多刺激的产品和调味品。当脸部油脂分泌太多，会导致螨虫代谢产物增多，使皮肤发生轻微的炎症反应，那我们就要使用去除螨虫的保养产品了。

螨虫感染的表现

通常表现为，肌肤粗糙脱皮、夜间脸部瘙痒，早上起来，鼻翼两边或脑门有油脂渗出，毛孔变粗变大、毛孔里边的黑头不停增多、痤疮、青春痘反复发生、肌肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、胸前和背后生不断的长出红疙瘩，乃至呈现断发、分叉、头皮屑增多等状况时，就可能被螨虫传染了。

怎么去脸上螨虫, 日常护理的最佳方法

彻底清洁肌肤

螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁肌肤是第一步，也是最重要的一步。大家可以选用一些具有除螨效果的专业清洁用品来帮助去除螨虫。另外，毛巾之类的清洁用品也要定期更换。（使用硫磺皂者注意：干性皮肤慎用，油性皮肤也不可多用。）

保持干净整洁的卧室

卧室容易吸附灰尘的衣物，杂物要少放。床上用品要经常清洗，最好用热水烫一烫。保证卧室的清洁工作，防止堆放几天前剩下的食物等。经常开窗通风，防止屋内潮湿。在天气好的情况下，多晒被子。

良好饮食习惯

想要去除螨虫不是一蹴而就的，在注意外部环境清洁的条件下，还要养成良好的饮食习惯，以此来增强皮肤的抵抗力。平时不要吃很油腻和含糖量高的食物，尽量吃一些清淡且富含维生素的食物，做到饮食均衡、合理调配，增强了皮肤的抵抗力螨虫就不会很容易入侵啦！

借助于有效的除螨产品

既然要从根本除螨，就要全身洁净，虽然螨虫大多聚集在面部，不过，全身洁净才是健康生活的基础。有一些香皂专门是针对螨虫的，可以用来沐浴全身，偶尔用来洗脸还是可以。但是日常洁面一定要彻底，日常化妆一定要卸载彻底

螨虫的预防

经常通风

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

勤晒洗衣物

除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

不贮存过多的食物

螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。