谁有过费斯汀格法则的案例(费斯汀格法则什么意思)

一个人停止抱怨的力量是多么强大?

在现实生活和工作中,常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢,每天总有一些倒霉的事缠着我,怎样就不让我消停一下有个好心情呢,谁能帮帮我?

这都是一个心态问题。

其实能帮助自己的不是他人,而是自己。

美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个很出名的判断,被人们称为“费斯汀格法则”:

生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。

倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事,一切问题都可以迎刃而解。

案例:有一个作家出差时,无意中坐了一辆非常有特色的出租车。这辆出租车的司机穿着干净,车里也非常清爽。

作家刚刚坐稳,就收到司机递来的一张精美卡片,卡片上写着:「在友好的氛围中,将我的客人最快捷,最安全,最省钱地送达目的地。」

看到这句话,作家来了兴趣,便和司机攀谈了起来。

司机说:「请问,你要喝点什么吗?」作家诧异:「这辆车上难道还提供喝的吗?」

司机微笑着说:「对,我不但提供咖啡,还有各种饮料,而且还有不同的报纸。」

其间这个司机还善意地询问这个作家,车里的温度是否合适,离目的地还有条更近的路是否要走。作家简直觉得温馨极了。

这个司机对作家说:其实,刚开始的时候,我的车并没有提供如此全面的服务。

我像其他人一样,爱抱怨,糟糕的天气,微薄的收入,堵车严重得一塌糊涂的路况,每天都过得很糟糕。

直到有一天,我偶然在广播里听到励志大师韦恩·戴尔博士的演讲。

他重点阐述了一个观点:停止在日常生活中的抱怨,会让任何人走向成功。

他让我突然醒悟,我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的。我要停止抱怨,开始改变。

三年之间,我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。除了我的收入,上涨的还有我的人气,现在要坐我的车,都需要提前打电话预约。

而您,其实是我顺路搭载的一个乘客。

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【闪电鸟】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:dandanxi6@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年06月04日 13:44
下一篇 2023年06月04日 13:51

相关推荐