寒气和湿气重的人夏天会晒黑吗,为什么南方越热越容易得湿气

湿气重是因为长期吃冷饮所造成，一般湿气都回有这3种表现:

冬天到了，很多人容易出现皮肤瘙痒的情况，往往都以为是皮肤干燥引起的，但其实也可能是体内湿寒入侵，导致的皮肤容易痒，一般在挠过以后，皮肤会出现很多凸起的小红点，但是过一会就会自己消失。此外，人的脸上还容易出油冒痘痘，这些都是体内湿气重的表现

1、头重脚轻

当湿气入侵人体内的时候，人就容易经常感到头重脚轻，如果你经常感觉头昏昏沉沉的，脸色也暗沉，人总是提不起精神，那可能就是体内湿气太重了

2、关节僵硬

当湿邪进入人体关节，与寒气相遇，就会形成寒湿，这个时候人的四肢会经常感到僵硬，就像机器缺少润滑油一样，行动起来都不是很方便

3、皮肤容易痒

冬天到了，很多人容易出现皮肤瘙痒的情况，往往都以为是皮肤干燥引起的，但其实也可能是体内湿寒入侵，导致的皮肤容易痒，一般在挠过以后，皮肤会出现很多凸起的小红点，但是过一会就会自己消失。此外，人的脸上还容易出油冒痘痘，这些都是体内湿气重的表现

因为湿气重身体会出现浮肿，所以在紫外线教强的地方是很容易晒黑的

建议使用艾叶泡脚

一般来说人体内有湿气，往往都会和寒气相遇，形成湿寒。这个时候坚持在睡前泡脚就是不错的选择。可以在泡脚桶里加入艾叶，倒入热水后先别急着泡脚，将脚放在盆的上方，适当的熏一熏，这样一来能够很好的去除体内的湿气

题主觉得是晒黑的话可能是错误的，因为湿气重的人几乎黑一直是暗黑色的（包青天表示不服）。晒黑与因为湿气黑是两种不同的状况，晒黑完全取决于皮肤特质与脸上的霜（就是防晒品辣！）而湿气导致的黑则是由内而外的黑，尤其是在眼袋附近，这个地方黑几乎可以断定就是湿气重，或者是寒气逼人！颜色越深，情况越糟糕。

夏天天气湿热，所以人们会习惯性吹空调，吃饭叫外卖！这两大习惯简直就是湿气的最爱呀！吃饭影响的是脾胃能否接收营养的物质，吃不好或者太油腻、刺激都可能会导致脾胃运行不畅！而脾则是排湿关键中的关键，它只要闹脾气你湿气不加重都难呦！

所以说，在没有经过太阳“宠幸”的时候，因为内（脾）外（空调）的因素导致我们身体内在出现了问题，身体的毒素在堆积，湿气在加重！所以这人呐就自然而然的变黑了一些。如果再加上太阳的关爱，那就更容易黑了，因为有一种颜色是吸热的——嘿嘿嘿。

总结：身体湿气重或寒气重的人不会在夏天更容易晒黑（湿气加重的情况下除外）希望这个解答对你有所帮助！