说到杨桃,很多人,尤其是北方的小伙伴,可能会想到小学课本中的《画杨桃》。杨桃是亚热带水果,以前在北方并不常见。不少人从课本上看到这种形状奇特、能切出五角星的水果时,都觉得很神奇。其实这种水果不仅外形独特,味道也可口,营养价值也非同一般。
当你上火的时候,嗓子会出现不适,说话时不仅疼,还会出现“公鸭嗓”。更让人尴尬的是,上火还会引起便秘,可谓是上下都不通。不过别着急,这时候吃一个杨桃,会让你轻松不少。杨桃中的胡萝卜素、硫胺素、核黄素等物质,对于肠道以及呼吸系统疾病有不错的辅助改善效果。
杨桃不仅自己好看,也能帮你“好看”。如果你想让皮肤变得更加白嫩,不妨将杨桃捣碎,做成面膜敷脸。杨桃中的果酸,能够抑制黑色素,起到美白、淡斑的功效。
第一次拿到杨桃时,你可能不知道怎么吃。是直接啃呢?还是削皮吃?削皮好像更保险,但形状这么奇怪,似乎不好削。事实上,你只需要把棱角上的硬边削掉就可以直接啃,很方便。
但杨桃虽好,可不是所有人都有享用的口福。特别是对于肾病患者来说,杨桃似“毒药”。因为杨桃中含有一种叫做Caramboxin的神经毒素,能够刺激神经细胞中的某些受体,出现毒性。对于正常人来说,可能要几十个甚至上百个才会导致生命危险。但对于肾病患者来说,吃一个就可能会出现生命危险。
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