孩子总是早晨四五点睡不踏实

回忆了一下女儿小时候的情况，亲可以从以下几点找找原因。

1.首先孩子是不是母乳喂养？如果是的话，那孩子是不是肚子饿了，如果不是饿的话那也有可能是因为母乳宝宝的恋奶，这个是很多母乳宝宝都存在的情况。

2.积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯。孩子睡不踏实，也有可能是平时习惯了醒来就有人抱抱安抚什么的，所以不要及时做出反应，观察几分钟看看，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，是否饿了，尿了，有没有发烧等症状。

3.还有一种可能是孩子晚上因为睡的早，所以醒的也早。或者近日来有没有受到过惊吓，比如突然的比较大的刺激性的声音，受到惊吓的孩子睡觉的时候嘴巴闭不严，眼皮会有点抖，那就要给孩子吃点儿防惊吓的药💊。但是用药前请咨询一下医生，孩子小，药量什么的不好把握。

大概就是这几种吧，希望对你有帮助，孩子健康成长！

早上五点到七点，是孩子睡眠的又一个深睡眠时期，对于宝宝长身体非常重要。很多宝宝这个点是睡得很踏实的，甚至叫都叫不醒。至于你家宝宝睡不踏实，可能有以下原因。

首先，妈妈或者其他陪伴宝宝睡觉的家长起床了。

宝宝一般会在身边有人的时候会睡得很踏实，如果这个时间段，妈妈起床了，宝宝心理就会觉得没有安全感，但这个时候又偏偏是他处于本该瞌睡的时候，表现出现就是宝宝睡不安稳了。他想睡，又不敢睡，矛盾啊。

其次，周围非常不安静，吵醒宝宝了。

这个阶段，正好是大家起床的时候，做饭的，叫孩子起床的，总之并不安静。尤其是家中隔音效果不好的话，更是如此。所以，宝宝在吵闹声中，可能睡不安稳。

第三，半夜尿尿太多，纸尿裤太厚导致宝宝不舒服，睡不踏实。

这个是我家孩子的情况，不过一般孩子起床尿了之后会再美美得睡一大觉，直到八点过才起床。所以，一岁多的宝宝，如果半夜吃母乳很频繁，那自然尿也会很多，由此纸尿裤也会很厚重，导致宝宝不舒服，睡不踏实。

最后，一周岁多的宝宝，可是戒夜奶了。睡前让宝宝吃饱，这样可以减少晚上尿尿的次数，还能让宝宝睡得安稳。刚戒夜奶的宝宝，可能早上会醒的早，宝妈可以在五六点的时候，给宝宝喝点奶。