子宫肌瘤患者可以喝豆浆吗(喝豆浆子宫肌瘤会长吗)

【本期话题】子宫肌瘤患者可以和豆浆吗？

【栏目简介】

“你关心的话题，由三甲医院权威专家来解答”——《健康情报局》是一档由光明网独家出品的大健康科普品牌栏目，创办于2016年6月，获得了国家卫生计生委授予的“健康中国”创新传播栏目奖，并受邀成为“中国医疗自媒体联盟”成员、北京市中医药立体传播联盟品牌栏目等。

【本期嘉宾】超声医疗国家工程研究中心主任、重庆医科大学妇产科主任医师、教授、博士生导师 王智彪

从几何时，人们一直污名化豆浆和鸡肉。认为豆浆喝鸡肉中含有激素，对女性健康不利。而一旦绝经后，医生建议服用激素替代治疗后，又开始偏爱豆浆，认为豆浆可以代替激素。

很多医生也会这样叮嘱患者，当患者患有子宫肌瘤、子宫腺肌症、乳腺肿瘤、乳腺小叶增生等和女性激素相关的疾病后，医生也会很随意的说一句：少喝豆浆少吃鸡肉。其实医生也未必有询证医学的依据，但患者会奉为圣旨，牢牢的记一辈子。有些人因此半辈子不吃鸡肉、不喝豆浆、不吃豆腐。

那么鸡肉、豆制品中是否含有激素呢？

先说鸡肉。首先我们没有依据证明在饲养鸡的过程中额外添加了鸡肉。如果你能证明，你可以去举报。在没有证明的情况下我们默认我们购买的鸡肉制品都是合格的。

任何雌哺乳性动物在成年后都会分泌雌激素，因此在肉制品中理论上也含有一部分雌激素，这些动物雌激素和人雌激素结构类似。但在屠宰、贮存、加工过程中，成分会丢失，我们吃进去的那一点点含量不足以改变我们的内分泌，就如我们吃的雄性动物并没有增加我们体内雄激素含量一样。动物的肉最重要的是提高优质蛋白和一些脂肪。

大豆中，有一种成分叫做大豆异黄酮。与雌激素结构相似，一直被称为植物雌激素。长久以来一直被当做一种可以替代雌激素的保健品在卖。但是，现代并没有证据证明大豆异黄酮能起到雌激素的作用，因此当女性绝经后，如果需要雌激素替代治疗，则必须用服用雌二醇。而当患有雌激素依赖性疾病后也不需要禁忌大豆类的食物。

豆浆的主要成分是水，其次是蛋白质和脂肪。一杯豆浆中所含的大豆异黄酮微乎其微。因此子宫肌瘤患者是可以喝豆浆的。不仅子宫肌瘤的患者，子宫腺肌症、子宫内膜异位症、乳腺纤维腺瘤、甚至乳腺癌、子宫内膜癌患者也不需要禁忌豆制品。