你知道人体最大的器官是什么吗

人提最大的器官是皮肤哦！

对我们人类来说，皮肤就像是一副柔软而坚韧的盔甲，强有力的保护地保护我们不受外来之敌侵扰。不仅如次，这幅铠甲还会根据我们身体的部位不同，分别有不同的厚度和韧性，对我们可真的太贴心了！

皮肤称作一家三兄弟，老大表皮，老二真皮，老三皮下组织。下面我们分别介绍一下组成和功能。

皮肤是由什么组成的呢？我们的皮肤是由三种结构组成，首先是最外层的表皮！表皮分为5层，有几层有基底层、棘层、颗粒层、透明层、角质层，表皮的基底层是生发部位，为表皮的最底层，细胞会从基底层逐渐移行至角质层。它会不断的脱落，新旧更替。家里的灰尘就是来源于它，所以我们内衣、床单、被罩都要经常清洗，保持干爽清洁。

第二层是真皮，它就更厉害啦，它比表皮厚实多了，也比表皮结构复杂，包含了有助于我们感受外界的神经。真皮有两层，有网状层、乳头层。真皮内有血管、神经、皮脂腺、毛囊等，整个皮肤对机体是有屏障保护作用、体温调节作用以及感觉作用、渗透作用、吸收作用。我们真皮够神奇吧！

第三层是皮下组织，它最具有弹性，如果遇到撞击，它会毫不犹豫的冲上前去好好的保护我们！皮下组织由脂肪小叶和疏松结缔组织构成。

皮肤的功能主要有屏障，调节体温，感觉功能，新陈代谢。

最后再说说 皮肤的保养

1.合理饮食搭配：不暴饮暴食，多吃富含维生素的新鲜的水果及蔬菜；多喝牛奶，牛奶中蛋白质含量较高；少吃辛辣、油炸食物，避免长痘痘；多喝水，可加速体内新陈代谢，同时也可将体内的毒素排出。

2.有规律的生活：主要是规律作息，保证睡眠充足，不做夜猫子，保持心情愉悦舒畅。夜间睡眠时关灯，环境要安静，皮肤可以进行自我修复，熬夜、精神紧张容易导致内分泌紊乱，皮肤暗沉，容易长痘痘，影响美观哦，因此一定要尽量少熬夜，保持心情舒畅。

3.注意防爆晒：紫外线对皮肤的损伤很大，因此太阳大外出时一定要注意防晒，可使用物理防晒或适当的防晒霜、防晒喷雾等。

4.保持皮肤清洁：每天早晚洁面、勤洗澡，女性晚上睡前一定要彻底卸妆，保持皮肤清洁。最好使用一些性质温和的洁面产品、沐浴露等，避免对皮肤的刺激。

5.选择合适的护肤品。

这些小知识对你有帮助吗？欢迎您的讨论？

人体最大的器官——皮肤

作为人体最大的器官，皮肤的总重量约占了一个人体重的16%，表面积约为2平方米，举个例子：一个体重120斤的人，他的皮肤就有将近20斤，而表面积相当于一张1米宽的单人床，是不是很不可思议？

皮肤主要分为表皮、真皮以及皮下组织这三个部分，主要的功能为保护我们的身体、保护体内组织不受微生物的入侵和物理性化学性的伤害、感受冷热和压力。

但是，我们似乎都没有充分地意识到皮肤对人体的重要性，皮肤的功能可以说是十分的强大，一般或许只会把皮肤当作是一层裹在肌肉外的"皮"，而这层薄薄的"皮"却是我们人体最大的保护罩，既能不让脏东西进入，也能"防水"。

拿皮肤的"头号敌人"——阳光来说，皮肤受到紫外线的照射就会激活黑色素细胞，也就会使得皮肤变黑，所以皮肤变黑是皮肤保护自己的一种方式。再举个例子，想必每个人都有起 "鸡皮疙瘩"的经验，鸡皮疙瘩也是皮肤为了保护和调节体温而产生的反应，皮肤受到冷的刺激，皮肤下面的感觉细胞就会马上通知大脑说"冷"，这时候就会令竖毛肌收缩，导致汗毛的竖直，同时汗毛的竖起也会让皮肤看上去有一个一个的小疙瘩，看上去和去了毛的鸡皮很相似于是就叫做"鸡皮疙瘩"。