刻悦电子烟和真烟哪个危害大(电子烟跟真烟哪个危害更大)

本人从初中偷老爹的长支希尔顿拿来装B开始，逐渐用省下的早餐钱买散支的吉庆抽起，直到当兵时津贴全买了小红玫，再到参加工作后从红山茶白塔山一直抽到现在的利群黄鹤楼，前前后后也有20多年的烟龄了。知道这玩意对身体不好，可架不住瘾大嘴馋意志弱，感冒发烧时以嘴里没味为由还得嘬两口，咳的厉害了也是眼冒金星喘不过气来。

前几年偶然的机会发现我一好哥们抽电子烟，加热烟油玩大烟雾的那种。拿来玩玩觉得肺吸挺有意思，有点像当年当兵时在老乡家里抽的竹筒水烟的意思。可他是玩大烟雾电子烟的，基本没啥口感可言。经他指点入手了一套鹦鹉螺的mini螺，说那个口感好，是纸烟很好的替代品，抽一段时间就能戒烟了。回了家我还和媳妇信誓旦旦的说，这回铁定能戒烟。

可抽上之后就不是那么回事了，早期的烟油主要是由蔬菜甘油、尼古丁液、香精和色素组成，30ML一小瓶的烟油尼古丁含量最高的也就12mg，以我原来一天两包烟的量，2ML一仓的mini螺一天我最少也得二至三仓，那一小瓶第五任总统咖啡味的烟油，不到一周的时间就让我抽没了。再说那个东西的发热器是成品发热器，最多抽个10来仓就糊的不行了，最后抽到嘴里都是一股糊了的橡胶味，更别提经历了炸油、烫嘴后的狼狈不堪。

抽了三个多月的电子烟，我实在受不了了，算算账，每月烟油钱就得五六百块，还不算发热器的损耗，这些钱合起来都能供我抽高一点档次的烟了，而且这个东西再怎么做也无法比拟真烟的口感。最后投资近千元的戒烟替代品，被啪啪打脸的扔到了一边，又回归到纸烟的怀抱。

前几个月逛淘宝，偶然发现烟油又升级了，现在有一种叫尼古丁盐的烟油，30ML一瓶尼古丁含量高达50mg，抽烟抽啥呐，不就是抽尼古丁呢吗，火速入手，同时更换掉以前的发热器，换为支持尼古丁盐的发热器。东西到手后，连忙装了一仓试试，还别说，这回抽着击喉感真强烈啊，噎的我嗝喽嗝喽的，三天了，一仓都没抽完，眼看着烟仓里的烟油从黄色变成棕色，这是真经抽啊。换了一仓之后还想再继续试试呢，嗓子抽肿了，这玩意刺激性还真强，看来百度上说的这玩意有很强的脱水性还真是没说错啊，抽一口我得喝半缸子茶润嗓子，里外里还是赔了。去他妈地吧，我也不跟你置这气了，拜拜了您内，我还是接着抽烟卷吧，14一包的软黄鹤楼就挺好，戒什么烟啊，谁戒谁孙子，我又不吃喝嫖赌的，图意啥呢。

另外我那哥们，玩大烟雾那个，现在抽的是利群。

辟谣：电子烟比传统烟草对人体危害少？恰恰相反

很多人对电子烟的态度是“传统烟草损害健康，但电子烟相对健康”。于是，电子烟一度成为“烟瘾君子”的戒烟神器，一时间电子烟铺天盖地而来，在很多超市出口都设有电子烟的专柜，很多年轻人已然将电子烟当作一种时尚。

电子烟真的如想象中那么安全吗？

答案是电子烟比传统烟草更凶险、更危险，甚至更致命！

真相：其烟雾具有细胞毒性

电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与传统烟草类似的烟雾、味道和感觉。主要由电源、雾化部件和控制单元等构成，产生烟雾的是特殊原料制作的烟液，这种烟液所含物质大多为化学制剂，主要含尼古丁、香精、溶剂丙二醇等，在电源供电和控制单元作用下，烟液受热雾化后形成烟雾，从而让吸食者产生与抽烟相似的体验。

目前市面上销售的所有电子烟产品，其所使用的烟液都含有与传统烟草一样的有毒成分，虽说其中焦油、悬浮颗粒等有害物质含量有所降低，但大部分电子烟仍以使人致瘾的尼古丁作为主要成分，与传统烟草相比毫无差异。更为可怕的是，人们在吸进尼古丁有毒物质之外，还会吸入多种芳香剂和化学制剂，这些未知的有毒化合物给人体健康带来的风险要更大更多。

中日友好医院呼吸中心副主任肖丹就曾表示，据现有的科学研究发现，电子烟液中含有甲醛、乙醛等羟基化合物。众所周知，甲醛具有极强的致癌性，并且会抑制呼吸道上皮细胞纤毛的运动，进而对呼吸道产生损害。有研究还发现，随着烟液的温度升高，其甲醛、乙醛等的浓度明显增加。此外，电子烟液中还检出了烟草特有的亚硝胺，其中N-亚硝基降烟碱等被国际癌症研究机构列为I类致癌物。

不仅如此，电子烟气溶胶中也含有有毒物质。气溶胶中可检出锡、铜、镍、砷等重金属元素，这些重金属元素在人体内逐渐累积，可对健康造成损害，尤其是神经系统。电子烟气溶胶的纳米粒子质量很小，其被吸入后，可能会就此长期“潜藏”在人体肺部最深处中，带来的健康隐患甚至比吸卷烟还大。此外，电子烟气溶胶中的羰基化合物含量与电子烟中加热圈温度呈正相关，随着加热线圈温度的升高，气溶胶中有害的羰基化合物浓度也在升高。

电子烟烟雾具有细胞毒性。暴露于电子烟烟雾中的细胞更容易发生DNA损伤和死亡。电子烟气溶胶中含有丁二酮等物质，可以损伤正常人支气管上皮细胞纤毛功能。另外有研究者发现，电子烟液体和气溶胶可对人肺成纤维细胞、肺上皮细胞和人胚胎干细胞产生明显的细胞毒性，导致细胞凋亡、损伤等。这些科学证据都在警醒我们，应该充分认识到电子烟可能对人体产生损害的事实。

莫让电子烟成为年轻人的时尚

目前电子烟已拥有大量粉丝，甚至很多年轻人将其视为时尚饰品、社交神器，仿佛一烟在手，立刻有了品位。为此，中国疾控中心发出警告说，电子烟炒作“健康无害”的时尚概念是危害青年的隐形杀手，应坚决制止。电子烟同样含有尼古丁，甚至比传统烟草的危害更大，不要让青年成为电子烟的消费者和受害者。青年一代远离烟草，应从远离电子烟开始。