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腐竹,是百姓餐桌上常见的美食。熬制豆浆时,豆子中的油脂会漂在豆浆表面,拿长杆沿边缘挑出,晾干后便是腐竹。
腐竹富含蛋白质及多种营养成分,不论是炒着吃、凉拌、涮火锅还是打汤,都是极其美味的传统美食。
虎子哥酷爱豆制品,腐竹自然也在其中。
腐竹在做成美食之前,必不可少的一道工序就是泡发。
虎子哥是这样做的:
找一个大一点的容器,40℃左右的温水,放一点点盐,把腐竹整条放进去,可以用个盘子压在腐竹上,让腐竹全部没入水中。泡发30分钟即可。
虎子哥常吃的几种腐竹做法:
凉拌
泡好的腐竹,搭配芹菜、红萝卜、木耳、煮花生米,放点盐、醋、香油、白糖,一拌即可。
这道凉拌腐竹,口感丰富,清新爽口,特别适合夏天食用。
炒腐竹
葱姜炝锅,先炒腐竹,随后倒入酱油,翻炒上色后,再放入青椒、木耳,最后放点香菜,调味出锅。
腐竹口感软糯搭配青椒的爽脆,这道菜不管是搭配米饭还是馒头,都很下饭。
酥锅腐竹
每次买酥锅的时候,腐竹都是必点的。
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