首先百科一下:
猴腿菜,学名蹄盖蕨菜,俗名绿茎菜、紫菜、猴腿。分布于我国的东北、内蒙古、河北等地区。小兴安岭是主产区。一般生长在针阔混交林中或灌木丛中及沟边河岸草地。分绿、紫两个品种。长白山是中国主产区。是著名的食、药用山野菜之一。
保存方法根据具体吃法来选择
1,包饺子包子炒菜生吃等,保存方法如下:
用开水烫熟,抄冷水,拧里面水分,不要太 干,留点水分,然后冰箱冷冻。
2,腌咸菜吃,分生腌,和熟腌。
方法1:起锅热油放入葱姜蒜翻炒,放酱油,少许醋,料酒,食盐,耗油,鸡粉,白酒少于转换(喜欢吃甜口可以放冰糖),加汤,最后放入蕨菜,香菜,小辣椒,(食材不要切,整个腌制)炒7份熟,冷却够装坛子或者罐子密封保存,放阴凉处可存当3个月,一般用不了2个月就吃完了。
方法2:蕨菜抄热水烫熟,冷却后拧干水分,加入蒜末,食盐味精,小辣椒,密封储存。
猴腿菜是可以腌制着吃的,而且这样保存的会久一点,用来做下饭菜很好吃。
猴腿菜腌制方法:
先除杂质、虫驻菜和22CM以下的短菜,用胶筋扎把,切去老区的根;然后立即放入饱和盐水中浸泡2小时左右,菜由挺变软在进行腌渍。腌渍主要采取层盐法,实行两次腌渍。第一次腌渍是为了消除咸菜中的灰分,用层菜呈盐法。先在缸低铺2cm厚的洗盐,然后摆一层菜,撒一层盐,接下去用盐量要逐层增加,上面铺3cm盖顶盐;然后盖上小于缸口的无味洁净的盖子,压上石头,10天后倒缸进行第二次腌渍。用盐量为每100kg菜放入45kg的洗涤盐或粉碎的大粒盐,小粒盐要用清水捞一下,把泥土洗去,禁止用碘盐。第二次腌是要使其吸足盐水,使菜复原,便于长期贮存。先将菜用第一次腌渍的盐水洗掉泥土和杂质,按层菜层盐的方法,装满容器,第一次腌渍时放在上面的菜放在容器的底部。最上面盖2cm盖顶盐,最后把22度饱和盐水(放盐量约是菜的25%)灌入容器中,灌入容器中,灌满后压上小于菜重的石头。
长期存放的话可以考虑腌制
个人观点
先除杂质、虫驻菜和22CM以下的短菜,用胶筋扎把,切去老区的根;然后立即放入饱和盐水中浸泡2小时左右,菜由挺变软在进行腌渍。腌渍主要采取层盐法,实行两次腌渍。第一次腌渍是为了消除咸菜中的灰分,用层菜呈盐法。先在缸低铺2cm厚的洗盐,然后摆一层菜,撒一层盐,接下去用盐量要逐层增加,上面铺3cm盖顶盐;然后盖上小于缸口的无味洁净的盖子,压上石头,10天后倒缸进行第二次腌渍。用盐量为每100kg菜放入45kg的洗涤盐或粉碎的大粒盐,小粒盐要用清水捞一下,把泥土洗去,禁止用碘盐。第二次腌是要使其吸足盐水,使菜复原,便于长期贮存。先将菜用第一次腌渍的盐水洗掉泥土和杂质,按层菜层盐的方法,装满容器,第一次腌渍时放在上面的菜放在容器的底部。最上面盖2cm盖顶盐,最后把22度饱和盐水(放盐量约是菜的25%)灌入容器中,灌入容器中,灌满后压上小于菜重的石头。
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