灵芝的功效有哪些(野生灵芝的功效有哪些)

第一次听到“灵芝”的大名是在《白蛇传》中。白娘子为了拯救天君许仙，历尽艰辛和无数次的危险，最后终于感动了南极仙翁，取回了仙草灵芝，救活了丈夫许仙。大家为白娘子对爱情的举动拆服，更被灵芝的“神奇效果”所吸引！灵芝是何方“神仙？”，功效到底如何？

灵芝是何方“神圣”？

灵芝属于真菌灵药材，又被称之为灵芝草、仙草、神芝、芝草等等。在我国已有2000年的历史。根据颜色灵芝分为赤、紫、青、黄、白、黑6种。灵芝外形呈伞状，菌盖可为肾形、半圆形、或近似圆形。野生灵芝可遇不可求，生长在人迹罕至的高山峡谷中，生态环境好，无污染，是药效最好的灵芝，其中长白山产的野生灵芝受人尊崇。

祖国医学对灵芝的药性及功效的描述

祖国医学博大精深。中医认为灵芝性平，味甘，归心经、肺经、肝经及脾经。《本草纲目》记载：主胸中结、益心气、补中、增智慧、不忘等。具有补气安神、止咳平喘的作用，也可用于气血不足导致的失眠、健忘、倦怠、食欲不振等。由于性平，大部分体质的人都可应用。《本草纲目》也把它列在菜部，意识是可以向吃菜一样食用灵芝。灵芝为一种食药同源的一个中药。

现代医学对灵芝的研究

由于灵芝神奇的传说及应用的效果，国内外很多国家利于现代科技手段对其进行研究。到目前为止，科学家利用现代技术从灵芝中分离出约200种物质。主要有多糖、腺苷、生物碱、蛋白质、多肽、氨基酸类、三萜类、多种微量元素等等。

灵芝多糖是灵芝中的有效成分之一，现代研究表明灵芝多糖可以提高人体的免疫力，清除自由基，保护肝脏，降糖、降压等多种疗效。

三萜类化合物是灵芝的主要成分之一。现代医学研究表明可抗肿瘤，健肝，助消化，降血脂等，还有抗过敏的作用，减轻炎症反应。

此外灵芝还可以增加冠状动脉的供血，防治冠心病的发作，提高脑的供血，改善睡眠质量，增加肌肉的耐力，抗疲劳，止咳，化痰，平喘等功效。

总结：灵芝的主要功效有：

1.提高人体的免疫力，抗肿瘤，预防感冒等感染性疾病。

2.止咳、祛痰、平喘，用于治疗慢性支气管炎、支气管哮喘。

3.降血脂，降血压，改善循环，预防心血管病。

4.降血糖，用于糖尿病的辅助治疗。

5.提神，抗疲劳，治疗神经衰弱。

6.补充微量元素，如钙、镁、锌、铁、硒等等。

谢请！灵芝有什么作用？怎样用才有效？灵芝不但在中医临床治疗中应用广泛，同时在保健品领域也独树一帜，被赋与了很多神奇的功效与作用。很抱歉，作为一名执业中药师，我只懂得灵芝的药用功效与作用，并以中医临床为依据，对其它保健营养的作用，却一无所知，不敢乱言。现就灵芝的药用功效与应用，作一个简答，供大家参考。

灵芝的功效与作用。灵芝主要有补气安神，止咳平喘的功效。在中医临床中常用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘的治疗。以上这些灵芝的作用，归功于灵芝的补脾肺之气的功效，所以，灵芝对心气虚的失眠，有较好的养心安神作用。对肺气虚的喘咳，有补气平喘作用。在治疗癌症方面，灵芝也有治疗作用，据现代研究发现，灵芝本身无杀灭癌细胞作用，但却能延缓癌细胞的生长，甚至消失。这与厉代文献所载的扶正固本理论相吻合，“正气不足，则邪气有余，正气固足，则邪气不生”，如果体内正气不足，气血阻滞，则易生一些病理产物，如肿瘤等邪气余结之症。如果体内正气固足，气血通畅，则不会有邪气余结的产生。所以，灵芝令人长寿的根本，就是扶正固本。

灵芝的应用方法。灵芝可入水煎剂，酒剂，丸剂，也可泡水服用。入水煎剂一般用9g一15g，用一般规格的饮片即可。如用以泡水饮用，则应该粉碎，灵芝比较难粉碎，因灵芝纤维重，一般粉碎机破碎后大都成絮状，这不影响灵芝的疗效。每日可用这絮状的灵芝未6g泡水饮用，有扶正固本，养心安神的功效，任何人都可服用。灵芝泡酒，自古有之，若无酒精过敏症，可用灵芝6Og，山药30g泡酒2市斤，浸泡半月服用，每日25mL。此泡酒方虽简，但配伍合理，是传统方剂，方中灵芝补脾肺之气为君，山药补脾益肾为使，既可补脾肺之气，又可益肾之精，两药相使相须，相互增效，是最佳搭配。此泡酒方有扶正固本，延年益寿的功效，适合所有人群服用。