清蒸鲜鲍鱼
原料:鲍鱼十只,黄15克,姜末2克,酱油25克,精盐3克,白糖3克。
做法:
1.将活鲍鱼洗净,用刀抛开,去除盖壳,放入小盆中,加精盐略腌一下,然后用清水洗净装盘。
2.将黄酒,姜末,酱油,白糖,放入碗中调好汁,分别浇在鲍鱼肉上。
3.将鲍鱼上笼,旺火蒸15分钟左右,至鲍鱼肉熟,即可上桌食用。
奶汤烩鲍鱼
原料:鲜鲍鱼十只,蘑菇100克,熟冬笋肉100克,黄酒25克,姜末2克,精盐5克,味精3克,熟猪油50克,鲜汤400克,水淀粉适量。
做法:
1.将鲍鱼洗净,用小刀剖开,取出鲍鱼肉,再用清水洗净,然后将鲍鱼切成圆形薄片,入开水锅略焯一下取出,将冬笋肉,蘑菇分别切成薄片儿。
2.炒锅烧热,下熟猪油,烧至七成热时放入笋片,蘑菇片略炒后加入鲜汤,焖烧五分钟后在下鲍鱼片,黄酒,姜末,味精,精盐,用小火儿炖三至五分钟后,再用旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡即可出锅装盘。
蚝油鲍鱼
原料:水发鲍鱼500克,蚝油50克,黄酒15克,酱油3克,味精2克,鸡汤250克,白糖5克,熟猪油70克,水淀粉30克,葱段15克,姜5克。
制作步骤:
1.将鲍鱼剞成兰花刀,再切成块,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分。
2.炒锅烧热,下熟猪油烧至六成热,投入葱段煸香,在下耗油略炒,加黄酒,鸡汤,酱油,白糖炒和,下鲍鱼,烧开后用小火煮至卤汁浓,鲍鱼入味,加入味精,用大火收尽卤汁,用水淀粉勾芡,浇上熟猪油即可。
明珠鲍鱼
原料:
水发鲍鱼8只,鸽蛋8个,熟火腿片25克,青菜心8颗,精盐5克,黄酒15克,葱段,姜片各2克,水淀粉30克。鸡清汤250克,熟猪油250克,味精适量。
做法:
1.将鲍鱼洗净,再鲍鱼的正反两面剞刀纹,放入小盆中,加葱段,姜片,黄酒,鸡清汤上笼蒸熟。
2.鸽蛋入清水锅煮熟,去壳,青菜心洗净备用。
3.起锅开火,下熟猪油,烧至五成热时下入青菜心,炒至断生盛出,锅内留油适量,加鸡汤,鲍鱼,鸽蛋,加精盐,味精烧开,先取出鲍鱼放在盘中,再将鸽蛋和菜心分别摆放在鲍鱼的两旁。
4.锅内卤汁用水淀粉勾芡,淋上熟猪油适量,出锅浇在鲍鱼,鸽蛋和菜心上面,撒上熟火腿片即可。
一听鲍鱼很多人第一反应就是吃不起,其实随着现在养殖数量增多,一般家庭也能吃的起鲍鱼了。以前小时候看别人电视里面煮鲍鱼,总是觉得不就荷包蛋嘛,后来长大才知道完全是两个东西。,不过确实蛮像荷包蛋的。鲍鱼被誉为“海珍之冠”,营养丰富,吃起来肉质细嫩,味道鲜美。
鲍鱼怎么烹饪才好吃?
鲍鱼的烹饪方式有蛮多的,有红烧、清蒸、炖汤、刺身、煮粥、爆炒等,不同的烹饪方式,都能给你带来不同的美味体验。
一、排骨烧鲍鱼
备料:新鲜鲍鱼6个、排骨1斤、葱、姜、蒜、老抽、八角、桂皮、鸡精、料酒、冰糖、盐、香油。
将鲍鱼用清水泡一下,然后把壳和鲍鱼分离,用刷子加盐把粘液刷洗干净,去掉里面绿色内脏清洗干净,用生粉搓洗两遍,洗干净的鲍鱼表面改花刀。
排骨冲洗干净,剁好备用。葱、姜、蒜切好备用。
锅中加入清水,将排骨放入清水中,加入料酒大火煮开,焯水捞出沥干备用。
热锅倒油,下冰糖,小火炒出棕红色糖色,倒入排骨炒至呈黄金色,再加入葱、姜、蒜、八角、桂皮,翻炒出香味,然后加入老抽、料酒一起翻炒。
锅中加入没过排骨的开水,烧开后转小火煮40分钟。
开盖加入鲍鱼,一起大火收汁,加入少许盐、鸡精和香油,撒上葱花就完成了。
二、清蒸鲍鱼
备料:新鲜鲍鱼、葱、姜、生抽、料酒、耗油、小红椒、胡椒粉。
鲍鱼去壳和内脏,刷洗处理干净,将鲍鱼壳也清洗干净,将鲍鱼反过来交叉划上花刀,改好花刀的鲍鱼放回壳里面。
葱、姜、蒜、小红椒切好备用。
热锅烧油,下葱段小火炸至枯黄,留油,葱捞出不要。
碗中加入蒜蓉、料酒、耗油、生抽、再淋上之前的葱油,搅拌均匀,制成酱汁。
在每一个鲍鱼上面倒上一小勺酱汁。
然后放入蒸锅大火蒸5分钟就可以了,拿出来撒上胡椒粉和葱花即可。
三、鲍鱼鸡煲
备料:新鲜鲍鱼、土鸡半只、葱、姜、蒜、朝天椒、盐、生抽、料酒、白酒、耗油、淀粉。
葱、姜、蒜、朝天椒切好备用。
土鸡洗净切块,用少量油、盐、生抽、姜片、淀粉、料酒腌制十分钟。
鲍鱼去壳和内脏,刷洗处理干净,划上花刀,处理好的鲍鱼裹上淀粉。
热锅烧油,把鲍鱼煎至变色装出。
热锅下油,下葱段、姜、蒜、朝天椒爆香,下鸡肉炒至略显金黄色,加入白酒、生抽、耗油继续翻炒几下。
加入盖过鸡肉的开水,大火煮开转小火炖至汤汁粘稠,倒入鲍鱼和适量盐再焖5分钟,撒上香菜或葱花就可以出锅了。
——温馨提示:
买回来的新鲜鲍鱼可以用清水浸泡一段时间,这样后面处理起来更干净。
鲍鱼的内脏一定要清理干净,还有红色一小团的鲍鱼嘴,因为太硬不适合吃。
用小刷子刷洗掉裙边的黑膜和表面的粘液,加一些盐能更好的出去粘液。
如果是干鲍鱼,需要用没过鲍鱼还要多的水,提前浸泡2到4天泡发,要记得换经常水。
鲍鱼是可以生吃的,所以烹饪的时候尽量时间不要太长,时间长了口感就不好吃了。
对海鲜过敏的朋友还是别吃鲍鱼了。
想吃鲍鱼刺身的朋友,建议要买鲜活的鲍鱼哦。
三道好吃的鲍鱼菜肴就做好了。鲍鱼主要是开始要处理好,他本身肉质细嫩,只要不烹饪时间过长,基本都很好吃。现在鲍鱼养殖量很大,价格也因此不那么贵了,而且鲍鱼营养价值很高,没吃过鲍鱼的朋友可以考虑买一点尝尝哦,毕竟鲍鱼烹饪还是挺容易的。
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民以食为天,希望看完本文以后,大家都能做出多种鲜嫩香浓的鲍鱼菜肴。我是小尹。如果大家觉得有帮助,能学到东西,就赶紧分享给亲朋好友吧。顺便帮我点个关注或赞支持一下。万分感谢!有不同看法和技巧的朋友,欢迎在下方评论区分享给大家一起学习。感谢各位朋友的观看。
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