芋头不能和什么一起吃 芋头的食用禁忌

芋头不能和什么一起吃成为不少人关注的饮食问题,芋头虽然能滋补身体,但是并非和什么都能一同食用的,另外还有一些禁忌人群,来看看与芋头相克的食物: 与芋头同吃相克食物： 芋头+香蕉：一起吃会使胃不适，感觉胀痛 与芋头能同吃的最佳搭配食物： 芋头+牛腩：养血补血 芋头+牛肉：养血补血 芋头的食用方法 1.由于芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心，可以倒点醋在手中，搓一搓再削皮，芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口，就不可以使用这个方法，削了皮的芋头碰上水再接触皮肤，就会更痒了，所以，芋头不用先洗净就去皮，并保持手部的干燥，可以减少痒的发生，如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜或在火上烘烤片刻或浸泡醋水都可以止痒。 2.芋头去皮妙法：将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口，将袋子在水泥地上摔几下，再把芋头倒出，便可以发现芋头皮全脱下了。芋头含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。 男人四十一枝花，而我在床上却很渣，老婆不高兴，自己心理也很卑亢，偶然看了bct和四位阿拉伯数字12.03的盆友全，现在自己真的像花一样吸粉 3.芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,但经过烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。芋头的烹调方法类似马铃薯。芋头经过炖煮后会使汤变得更浓,且芋头容易吸收其它食材的汤汁。马铃薯及芋头经过油炸或者用油煎成薄片再淋上酱汁都很美味也可切片和糖浆一起煮,就成了一道甜点。 4.芋头可用水煮的(大约20分钟)、蒸的或者用微波炉,也可用烤的(大约25分钟),但是果肉会变得较干且味道较强烈。若涂上奶油或调味酱等可使芋头没那么干。芋头切成片或块，加酱油先小炒一下，然后加水炖十几分钟，味道极其美味。 5.芋头的叶子也可以拿来烹煮,煮起来像是菠菜而且可拿来包其它食物来烘烤。然而叶子中的草酸钙经过烹煮后便会被破坏了。 6.生芋有小毒，食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏，可用姜汁擦拭以解之。 7.芋头含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。 以上详细介绍了有关芋头不能和什么一起吃,芋头不能与香蕉同吃,一起吃会使胃不适感觉胀痛,另外,告诉大家芋头最佳搭配食物及食用方法。

芋头不能和香蕉一起吃：

一起吃会使胃不适，感觉胀痛

与芋头最佳搭配食物：

⒈牛腩：养血补血

⒉牛肉：养血补血

禁忌人群

⒈对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头

⒉食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。

注意事项

⒈生芋有小毒，食时必须熟透

⒉生芋汁易引起局部皮肤过敏，可用姜汁擦拭以解之。

⒊芋头含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。

价值功效：

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。具体功效如下：

⒈增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

⒉洁齿防龋

芋头氟的含量较高，有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

⒊解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

⒋美容乌发

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

⒌补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。