牡蛎怎么做(牡蛎怎么做营养又好吃)

牡蛎大连银说会做,还有别的地方敢抢么?说话都带海蛎子味的大连银,对海蛎子那是真爱啊!

不过平常百姓家餐桌上的海蛎子,才是最美味,最接地气的。海蛎子萝卜丝包子,蛎羹汤,煎海蛎子饼,炸蛎蝗,生吃蘸辣根,酸菜海蛎子锅想怎么吃就怎么吃。

介绍一个,自己常做的《炸蛎蝗》,简单易学。

主料:新鲜海蛎子
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配料:鸡蛋,淀粉,面粉

调料:盐,椒盐

做法:第一,海蛎子入开水锅中焯烫一下,微微收缩即可捞出。加一点盐,入点底味。
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第二,鸡蛋,面粉,淀粉加泡打粉少许调一个糊。把海蛎子逐个裹上面糊,入油锅炸至金黄捞出控油。上桌蘸椒盐食用即可。
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用啤酒和糊别有风味也可以的。

海蛎子鸡蛋煎。把海蛎子洗净,打上几个鸡蛋,一起搅匀。加一点面粉,调一下味。配上韭菜或茴香,或小葱。

入锅用小火煎至两面金黄,捞出。一样鲜。

在海边长大的小编来解答。
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先普及下知识,牡蛎的品种很多,有珍珠蛎、密鳞蛎等,人们耳熟能详的生蚝也是牡蛎的一种。牡蛎是一种软体动物,平时生活在海里岩石表面和缝隙里,退潮时露出海面,于是拾海人就蜂拥而至挖取牡蛎谋生。
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我年轻时就跟着拾海人去岛上挖过牡蛎,用一根小铁棍,一头磨尖做成弯勾,在牡蛎边缘轻轻一敲,然后用弯勾勾住牡蛎壳边缘,顺势子拉,整个牡蛎的两片外壳就分开了。
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小时候牡蛎只有几毛钱一斤,是日常里最经济实惠的一道美食,现在都20来块了,真是个物价飞涨的年代。

我们这边也称为海蛎,最传统的做法就是海蛎豆腐和海蛎爆蛋了,其中最经典的海蛎豆腐因其做法简单,经济实惠,受到各地游客的青睐。小编的南方同学每每来访,海蛎豆腐是压轴口味,从不缺席。
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下面小编就给吃货们介绍下海蛎豆腐的做法。采购海蛎时得注意,新鲜海蛎含水量很高,且渗出的水混浊又有些粘稠,不良商家往往掺水浸泡,让肉质膨胀,好看又增重,但水较清,且肉质有些松散,会影响口感。
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1,备新鲜海蛎500克,放清水里浸泡2分钟,加少许盐,用手轻抓,以便去除残余硬壳或杂质,沥干。

2,锅里加水烧开,下海蛎焯水,捞出沥干备用。

3,选嫩豆腐500克,切成1*1厘米方丁。
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4,姜丝下油锅煸香加水,水量适量。水开后放入切好的豆腐丁,然后加入海蛎。

5,掌握好时间,煮沸后加少许盐,然后用适量小粉勾芡出锅。

6,撒点胡椒粉、葱末、香菜末。
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需要强调的是,因其牡蛎本身鲜味浓郁,所以不放味精,也不放蒜末,也不可与糖同食。

最后小编忍不住要说一下牡蛎家族里的生蚝,生蚝生吃人尽皆知,可生蚝高效壮阳你就鲜有耳闻了,这可是男同胞的福利。男人阳痿或勃起功能障碍与人体缺锌有关,每100克生蚝含锌量为71.2毫克,这可是难得的进补佳品,而同样100可牡蛎中只含锌9.39毫克,有不小的差距。小编心善,一般人我不告诉他,看完点赞的才有效哦。
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香炸生蚝(牡蛎)



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主料:生蚝净肉三百克


配料:花生油一千克(约用八十克),花椒盐五克(也可蘸食辣酱油),面粉二百克(清洗用),淀粉和面粉2:1的比例混合粉二百克,鸡蛋一枚。

制作:一,把面粉倒入盆内,把生蚝肉一个一个的拾入面粉内,不要粘在一起,摇晃盆子,使每个生蚝肉都粘上面粉,二,把鸡蛋一枚打入碗中,放入三十克水十克混合粉搅匀备用,三,把粘上面粉的生蚝肉放入另一个盛有水的盆中,慢慢的把面粉洗掉,再换一次水把生蚝肉捞出沥水,四,锅内倒入油,烧至六成热放入生蚝肉(先把生蚝肉粘一层混合粉,再蘸一层蛋液,然后再粘上一层混合粉)炸一分半钟捞出
,待油温升至七成热再复炸一分钟捞出,五,装盘,蘸花椒盐享用。

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