过了个春节，油腻吃多了，赶紧回归正常，作为女性，养颜清脂汤要吃起来，此款汤羹无油无脂，既养颜又饱腹，绝对的清肠减脂哦！用料桃胶 8粒鲜银耳 半朵冰糖 8颗枸杞 一小把韩式年糕 100克做法步骤1、鲜银耳和桃胶分别泡发一晚，去除杂质。2、银耳桃胶冰糖放入小奶锅或炖盅，加入800毫升…

冰箱是每个家庭必不可少的家具。相信很多人家里都有这种三门冰箱，上下三层，最上面是冷藏室，可以用来给蔬菜、食物保鲜，最下面一层是冷冻室，需要长期冷冻的食材放在下面，那么中间一层是做什么的呢？我们一般也把它当做冷冻室来用。其实，冰箱的中间那一 层叫做变温室，主要起着补充冷藏的作用，冰…

导读：一年四季，我家吃的最多的蔬菜就是韭菜，因为韭菜和其他蔬菜相比，各种害虫都不会吃它，只要肥料、水足，韭菜就能长得特别鲜绿，所以韭菜是最绿色的蔬菜。而韭菜最好吃的做法除了做韭菜饺子，用韭菜炒鸡蛋也是很多人都爱吃的一道菜。虽然韭菜炒鸡蛋很多人都爱吃，但是我上周去了2位朋友家做客，…

猪肉是我们餐桌上经常出现的一道美食，当然它的做法有很多，比如青椒炒肉、回锅肉、红烧肉等等。炒猪肉其实也有诀窍，炒之前放锅里煮一煮，出锅比豆腐还嫩。一起来看看这个诀窍吧。【番茄肉片】准备食材：猪肉、食用油、生姜、青椒、西红柿、大蒜、玉米淀粉、耗油、鸡精、生抽具体做法如下：1.首先准…

煎烤肠，乍一看很像那种一元烤肠，不同之处在于它的含肉率较高，用料较为甄实，是烧烤摊上必不可少的美食。风味独特，食用方便，常用做主餐或休闲食品。冷冻包装解冻后，经油煎烤后，肉质酥嫩，很受青少年消费者喜爱。外面买的不知道用料的真实性，可以选择自己在家备制：1.原料配方猪瘦肉80kg，…

拔丝香蕉是一道家喻户晓的甜品，以其外酥里嫩，酥脆香甜的口感而深受百姓喜爱，在大小宴席上基本上都能见到这道菜。这是一道特色传统鲁菜，以香蕉、白糖和鸡蛋为主要食材，裹上脆皮糊炸制而成，色泽浅黄微亮，质地柔软鲜嫩，食用的时候蘸水拔丝，香甜可口，回味无穷。话不多说，今天就给大家分享这道菜…

#夏日生活打卡季#包子是生活中常见的面食，南北双方都有，做法各不相同，有家庭大包、小笼包、灌汤包、素包子、肉包，要说最爱吃的，还得是自家蒸的大包子，选用时令蔬菜做馅，和猪肉混合调味，蒸好的包子个个白白胖胖，暄软好吃，鲜香美味，大人孩子都喜欢。每年的这个时间段，我都会采摘一些豇豆角…

有人说，食品只要过了保质期一天，哪怕外观没有任何变质的迹象，也不能吃了。这是真的吗？01什么是保质期？市面上绝大多数的食品都有标注保质期，买东西的时候看看标签就能清楚的了解到某食品的生产日期和保质期，在这期间食用属于最佳食用日期。关于保质期，我国《GB7718-2011 预包装食…

1、马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。2、 今天老刘就来分享一下“土豆丝卧蛋”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：土豆、鸡蛋、五香粉、食盐、黑芝麻、小葱4、先把土豆刨去外皮刨成细丝，再…

菠菜是一种生活中常见的食材，又名赤根菜、鹦鹉菜等，享有“营养模范生”之称，富含类胡萝卜素、维生素C、辅酶Q10等多种营养成分。记得文豪苏东坡曾经这样赞美过菠菜，“北方苦寒今未已，雪底菠蓤如铁甲”，菠菜从古至今就是百姓家中的美食，可谓百吃不厌，今天就给大家分享一道果仁菠菜的做法。这…

夏天香蕉不易保存？教你一招，保存时间长，放久了不发黑也不软烂这么多水果，大家喜欢吃哪一种？有人喜欢吃苹果，有人喜欢吃榴莲，也有人喜欢吃芒果等等，几乎每一种水果，都有它的忠实爱好者，我最喜欢吃的，无非就是软嫩的、香甜的香蕉了。一是因为香蕉不需要清洗，剥皮之后就可以直接吃了，二是因为…

【桃子和西瓜不能一起吃？】坊间有传言说，桃子不能和西瓜一起吃，会中毒致命。从营养成分看，桃子含丰富的维生素和矿物质，尤其是钾元素等矿物质和一定量的果胶，对减重和高血压等心脑血管疾病大有益处。西瓜含水分较高，是补水“利器”，番茄红素和维生素C含量也很高。从营养成分角度分析，并没有发…

简单易上手的面食，这个冬季，暖暖的面食能否抵御住寒冷？用料西红柿 3个鸡蛋 2个家常面条 一小把水 一人份是一碗葱花 适量盐 见详细步骤花生油 适量做法步骤1、食材准备：西红柿，鸡蛋，葱2、西红柿划十字刀，沸水浇入，去皮3、去皮的西红柿切丁，葱切碎4、两个鸡蛋，加入盐，搅打均匀5…

导语：旧墙上一种植物，果实像秤砣，做凉粉是一绝，滋补效果好在农村总是能见到各种稀奇古怪的植物，所谓“物以稀为贵”，但是对于从小就在农村生活的朋友来说，这些稀奇古怪的植物一点都不稀罕，因为这些植物陪伴了他们的整个童年。尤其是能结出野果的植物，对于农民朋友来说更为熟悉。说起野果总是会…

今天来做一道爆炒牛肝菌。前几天捡回来的牛肝菌放在冰箱里已经好几天了，我把老一点的瓤去掉了，但嫩一点的部分就没必要了。现在将其切成薄片，尽量切得薄一些，切好后放在一旁备用。剥几颗大蒜试毒，再洗几个辣椒，将青辣椒切片，再切一个小米辣，然后准备一些花椒作为配料。花椒的数量可以根据个人口…

说到鸡翅尖呢，不知道大家爱不爱吃，反正我是挺喜欢吃的，鸡翅尖价格不贵，虽然小，骨头多肉不多，但是相信不少喜欢吃鸡翅尖的朋友，也正是喜欢它的这种口感！鸡翅尖的吃法也是非常的多的，可以烤，可以炒，还可以蒸等等！今天呢，天健花10块钱买了8两鸡翅尖，准备加上一些青椒，给大家分享一道好吃…