近日小孩，从国外回来，回到家里她说：“我从国外刚学会了戚风蛋糕的做法，她连忙问：妈妈我出国前买的面粉放在哪？”我说都两年多了早就把它扔掉了，小孩生气地说：“妈妈怎么能乱扔我的东西，我还要用的呢，难道面粉会过期吗？”我详细向她解释到，面粉不但会过期，保存不好还会变质，吃了用已经变质…

俗话说“心者，生之本也”，心脏作为人体的动力之源，养心就等同于养命。“春养肝、夏养心，绿色入肝、红色入心”，三伏天养心，饮食要“少绿多红”，建议多吃5种“红菜”，安稳过夏不受苦。一、番茄一年四季唯独夏季最盛产的番茄，并不单纯的只是一种果蔬，番茄有四个腔室，与心脏构造一样，大量的番…

过年做虎皮扣肉，记住5个简单小技巧，扣肉色泽金黄起泡出虎皮。春节的脚步越来越近，而在春节里年夜饭，走亲访友“吃喝”就是咱们的传统文化。疫情当下，为了国人的健康安全虽不建议走动，但我们自家人也要好好准备一顿丰盛的年夜饭，举起手中的酒杯来庆祝家人们一年的团聚。在我们当地，逢年过节是少…

中秋已过，天气仍有些闷热，最近有位粉丝在后台告诉我们有款叫奶啤的单品在社媒上特别火，而且她在外出吃夜宵时也常看到有人在喝，向我们咨询不喝酒的人可以喝奶啤吗？嗯？所以这个奶啤到底是个啥？一种新啤酒吗？带着疑问我们去某宝搜了下（几家不同品牌的奶啤宣传图）看起来确实是一款解腻解辣的带气…

相信大家都知道，不管煮饭还是炒菜，都要有个先后顺序，尤其是下锅顺序，有些菜下锅顺序弄错了，就很难保证食物的味道。西红柿炒鸡蛋，一般都是先炒鸡蛋，再炒西红柿才会更好吃。所以其他的菜也一样，下锅顺序不同，食物的味道就不一样。现在就拿白水煮虾来说，大家都是先下锅还是后下锅？如果做法不对…

图/文 行者龚师傅 我曾在空间心情中提到，樱桃是我最喜欢吃的水果之一。今年樱桃上市有一段时间了，但本地樱桃还没有熟，市场上卖的大多是从攀枝花空运来的，味道不错，但成本高，价格较贵，因此一直没舍得买来吃。今天回到家，拉开冰箱就看到一袋红艳艳的樱桃映入眼帘，是老婆买的。老婆也爱吃樱桃…

1、品种选择和种子处理　必须选用中国南瓜栽培种，以当地的优良地方品种为佳，如黄瓢南瓜、磨盘南瓜、枕头南瓜和长柄南瓜等。南瓜种子经晒种1-2天后，用50℃温水烫种5-10分钟，再浸种催芽。2、施肥与整地　以保水保肥的沙壤土为佳。深耕晒垄，施足基肥后，做成宽1-1.5米的平畦，畦面按…

秋凉以后，早餐就想吃的热乎的，但是煲粥炒菜又太麻烦、而且没有那么多时间，所以，每年的这个时候我家吃的最多的就是这款韭菜馅饼，一卷一摊、5分钟搞定，不出水不露馅，外酥里软、层层都是菜。别看这款馅饼简单，营养却一点不含糊，又菜有蛋、鲜美还饱腹，关键是做法还非常简单，早起10分钟就能搞…

为做细做实结对帮扶工作，按照县巩固拓展脱贫攻坚成果领导小组办公室《关于在全县开展“四送四帮”集中帮扶周活动的通知》要求，内黄县各部门积极深入乡（镇）村、街道社区开展“四送四帮”活动。寒冬将至，结合帮扶对象家庭实际情况，县委巡察办为帮扶对象家庭送肉、奶及棉帘等必要的生活物资，为村内…

9月27日，华润怡宝武夷山生产基地动工仪式在福建省南平市武夷新区举行。现场，华润集团董事长王祥明，华润怡宝董事长、首席执行官张伟通及南平市政府有关领导出席仪式。怡宝，赞549据报道，该项目由华润怡宝饮料（中国）投资有限公司全资投资，将建成绿色生态工厂。一期计划总投资约5亿元，建设…

进入秋季早晚温差大，很多免疫力低下的宝贝就容易生病，于是最近在尝试调理女儿的免疫能力。今天就做了这道胡萝卜金针菇炒大白菜，颜色丰富、口感清爽又营养丰富，故推荐给大家。原料大白菜适量胡萝卜1根金针菇1把辅料大蒜2片盐适量制作过程1,金针菇去头后洗净切段；胡萝卜切细条；大白菜洗净后对…

中新网客户端北京1月24日电 (记者 谢艺观)近期，“车厘子价格腰斩”登上热搜，正当网友纷纷表示今年终于实现车厘子自由时，“无锡一份进口车厘子表面核酸检测阳性”的消息又引爆网络。 进口车厘子表面核酸检测阳性22日，江苏省无锡市梁溪区疾病预防控制中心发布情况通报，21日，该中心在对…

一方水土养一方人。佛山人善用原始的食材，辅以最朴素的烹饪方式，成就一桌珍馐美馔，荡漾人的味蕾。蛋散，是广东人割舍不掉的传统小吃。新鲜炸好的蛋散，吃到嘴里是一直没变过的童年的感觉。记忆中的“蛋散”作为佛山的特产之一，蛋散色泽金黄剔透，里外松化、香脆，清香，甜而不腻。不用繁多的材料，…

春天，多给孩子吃这道菜，荤素搭配，营养丰富蛋白高，越吃越健康。春天是春暖花开，万物成长的季节，也是孩子生长的黄金期，在这段时期，作为家长的我们，对于孩子的日常饮食不能马虎，营养要及时跟上，既要合理搭配，也要营养均衡，还要多吃一些蛋白含量高，营养丰富的食物，助于孩子成长。牛肉是常见…

导读：爱吃腊鸭赶紧学，方法和比例教给你，咸香入味，肥而不腻，特好吃俗话说“冬腊风腌，蓄以御冬”，冬天是适合腌制腊味的季节，每年这个时候，不论南北，大家都开始腌制腊味了，在腌制的时候，最常做的应该就是腊肉、腊鱼和腊肠吧！其实还有一种腊味不知道大家吃没吃过，它就是腊鸭。在我们这里，很…

喜欢吃芒果的要留意，我也是今天才知道，看了告诉家里人。夏天就是各种水果大量上市的时候，在菜市场、水果摊以及超市，五彩缤纷让人看得眼花缭乱，在这些多种多样水果中，芒果很多人都喜欢，成熟后的芒果带着香甜味道，让人欲罢不能，并且是很多甜品以及辅食的原料。芒果水分含量高，营养价值丰富，对…

民以食为天，随着现在人们生活水平的提高，人们下馆子的频率也越来越高了，几乎隔三差五就会下一次馆子，当然对于普通百姓来说，还是小餐馆经济实惠。前几天和一位厨师朋友一起吃饭，点菜时，厨师朋友把其中一道我最爱吃的菜退掉了，一问原因才知道原来点菜还有这么多的门道。听厨师朋友说，下餐馆吃饭…

酥饼是有特制的脂烙酥而得名，特点是金黄色，层次清晰，脆而不碎，油而不腻，香酥适口。酥饼是我们家人最喜欢吃的点心之一，特别是早餐来一块，元气满满一整天。自己在家做的红豆沙馅酥饼，外脆内软，家人隔三岔五就要吃，跟着茶茶一起看看具体的制作步骤吧！红豆沙馅酥饼by 幻月玛应波 配料:水油…

酱梅肉南乳梅肉，蒸出来的口感，油而不腻，美而不肥，齿间留香。食材准备200克熟五花肉，1把小葱，15克八角10克花椒，3片桂皮，20克腐乳汁，姜片少许盐、鸡粉、胡椒粉各2克，5毫升料酒，2毫升老抽烹饪步骤1 五花肉切片。2 将五花肉片装碗，倒入八角、花椒和桂皮。3 淋入腐乳汁。4…

大家好，我是Allie,美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！大黄米面也叫糕面，它含有丰富的膳食纤维，常吃可促进肠蠕动，有润肠通便等功效。今天我要用…