痛风，属于一种代谢性的疾病，主要是因为嘌呤代谢出现障碍，这与不良的生活方式，以及饮食习惯有着直接的关系，如果没有注意饮食健康的话，就会影响到生活质量，男性怎么吃才能够减缓痛风的发展。男性痛风应该怎么吃？1、要限制辛辣食物以及高嘌呤食物对于痛风患者来说，千万不能吃一些高嘌呤的食物，…

大家好，我是大磊，马上就要过年了，每家每户都开始置办年货，大兜大兜的采购。尤其是食材类，买得更是精细，自然也少不了各种肉类。要知道，不管有钱没钱，肉都是春节家宴上的必需品。尤其是猪肉，肯定是春节餐桌上的常客，炒菜、炖汤、怎么搭配都好吃。不知道你有没有这样的困惑，自己在家做的猪肉为…

广东妈妈常给孩子煲这碗瘦肉水，强体质，清咽化痰，比骨头汤好在广东，大多时候，都把家庭主妇、喜欢做饭做家务的成家女性统称为“师奶”，广东师奶除了会操持日常家务活，无论是全职妈妈还是上班的职场妈妈，都会有几道拿手煲汤的绝活，因为生活在广东，煲汤是作为“师奶”的基础入门课程，哪怕最简单…

新鲜蘑菇的保存方法比较多，比如放入冰箱保鲜、蘑菇表面淋入一些柠檬汁，这些方法适合短期保存，但一次性买的蘑菇有点多，想长期保存蘑菇办法有没有呢？01、用盐水保存蘑菇大家想让购买回来的新鲜蘑菇保持新鲜，可以把它放在清水中加入适量的盐进行浸泡，浸泡以后取出、去掉水分，然后再装入到保鲜袋…

导读：在民间，关于大蒜的俗语有好多，比如“大蒜是个宝，常吃身体好”，“糖醋大蒜汤，降压是秘方”，“只要三瓣蒜，痢疾好一半”等等，这些俗语都是夸赞大蒜是一种营养价值较高的一种食物。而在每年的4月下旬到5月上旬，正是新鲜大蒜上市的季节，所以为了家人每个月都有开胃的大蒜吃，我都会买上1…

板栗又叫做栗子、大栗、栗果、毛栗。板栗的营养价值很高，那微波炉烤栗子要放水吗?微波炉烤栗子要几分钟?微波炉是很多人家中常见的电器，它的用处有很多，微波炉烤栗子是非常好吃的，下面来看看有哪些注意问题。微波炉烤栗子要放水吗不用放水，先把板栗洗净至滤盆放到窗台晒或者吹干两小时，然后切板…

（央视财经《是真的吗》）茭白是江南地区的三大名菜之一，素有“水中参”的美称。而近期，有一些网友向我们求助，说是最近买回来的茭白，切开后发现有很多小黑点，还怀疑这样的茭白是变质发霉，不敢吃了。那么，长了黑点的茭白究竟是不是发霉了？还能吃吗？中国人民解放军总医院 第八医学中心营养科主…

虾皮是咱们平常生活中特别常见的一种食材，很多朋友比较喜欢吃虾，因为它吃起来的味道比较鲜美，而且很多食物加上虾皮以后，它的味道就会变得更好。虾皮的营养特别丰富，含有多种维生素，其中特别有代表的就是钙和蛋白质，虾皮中钙和蛋白质的含量特别高，有钙库之称。咱们在平时做美食的时候，会做一些…

葡萄酒是现代餐桌上常见的酒品，很多人因为不习惯白酒的烈性，或者因为体内受不了浓度高的白酒，就会选择小酌葡萄酒。因为商业运作的关系，葡萄酒的很多有害性都被选择性遗忘，而作为养生、美容的佳品被大家所熟知。葡萄其实，葡萄酒并不是最近才有的，1800多年前就已经有了葡萄酒，只是中国人对于…

前两天，“菠萝的海”突然火了。这一说到菠萝，是不是很多人感动的泪水已经从嘴角流下来了？可是有的人会有一些疑问，比如说，凤梨和菠萝，究竟是不是同一种水果？那么车厘子和樱桃呢？猕猴桃和奇异果呢？……今天，我们就给大家把这些疑惑都解释清楚！菠萝VS凤梨凤梨，俗称菠萝，是著名的热带水果之…

春天是菠萝上市的季节，这个时期的菠萝鲜嫩多汁，酸甜可口，非常值得一尝！下面分享两个浸泡菠萝的小妙招，大家学会之后，菠萝别再用盐水泡，浪费时间！牢记老板教你的2招，做起来简单省事，口感特棒！一起来看看吧。第一招：小苏打水浸泡准备好菠萝，先把菠萝的外皮削掉，再把菠萝切成小块装在碗中，…

蜂蜜在日常生活当中特别常见，它属于一种高营养饮品，具有滋补的效果，尤其是很多人经常会用蜂蜜来泡水喝。很多人在早上起床之后也会选择喝蜂蜜水，可以润肠通便，有效改善便秘，也有一些女性会通过喝蜂蜜水达到护肤的效果。有些人在购买蜂蜜的时候经常会买上一罐，而且储存的时间是比较长的，但是如果…

中式菜肴多以煎、炸、炒等烹饪方式为主，食用油自然是家中常备的食材。那么放置过期的食用油，食用后会对人体造成哪些危害呢？过期食用油中，甘油三酯会分解产生游离脂肪酸，食用油还会和空气中的氧气和水发生反应，产生带有特殊气味的过氧化物。油脂酸败后，加热时会冒很大的烟，其中含分解物环氧丙醛…

本文审稿:葩丽泽，营养学主任医师，中国营养学会科普委员爆炒鸡心、熘肝尖、红烧肥肠……有你喜欢的吗？动物的内脏有无数种花样做法，而内脏本身也深受吃货们的追捧，在美食榜上常年居高不下。然而，“动物内脏污染物含量高”的传闻，却一直让一些人担心不已。吃动物内脏不健康？能放心吃吗？一起来看…

菠萝蜜切开还没有熟，这个时候要注意掌握一定的方法来帮助你催熟，将切开的菠萝蜜用保鲜膜包好，放在纸箱里面，放在阴凉部位，几天之后就可以变成熟，能够晒点太阳的话可以更快催熟。1、自然成熟 可以将切开的菠萝蜜用保鲜膜包好，放在纸箱或是阴凉处，一般几天后就可以完全成熟了。 2、水果催熟 …

菠萝是一种很常见的水果，吃起来酸甜可口，营养价值也高，因此备受消费者的欢迎，市场需求量比较大。那菠萝是长在树上还是地上？要怎样才能种出又大又甜的菠萝？想了解的朋友看下面就知道。一、菠萝是长在树上还是地上？菠萝的原产地是南美洲的热带干旱地区，16世纪从巴西传到中国。菠萝是粉状胚乳目…