家乐浓汤宝不单单可以做汤,还可以炒菜,味道也是鲜香美味的很~
用料
- 裙带菜 1小把
- 鸭蛋 2个
- 浓汤宝 1盒
- 食用油 少许
- 小葱 1根
做法步骤
1、裙带菜清水泡开,然后多清洗几遍
2、鸭蛋打散备用
3、锅中倒油,将鸭蛋炒熟
4、再次倒油,小葱炝锅
5、倒入裙带菜翻炒几下
6、放入1盒家乐浓汤宝,翻炒至融化
7、倒入鸭蛋,翻炒均匀即可
8、鲜味十足
小贴士
盐渍裙带菜一定要多清洗几遍,要不然会咸 家乐浓汤宝味道鲜香,不需要再加去他调味品
裙带菜的营养功效
经常食用可提高人体的免疫功能,促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑,是抗细胞癌变的天然食品,对预防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。
裙带菜的饮食禁忌
裙带菜性寒且不易消化,一次不宜吃太多。 脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
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