今天吃鱼 吃饼子。用心做饭只为你好好吃饭
用料
- 鲜到鲜得海捕小黄鱼 700克
- 面粉 100克
- 粗玉米面 200克
- 鸡蛋 1个
- 酵母 3克
- 盐 2克
- 生抽 2勺
- 料酒 2勺
- 白糖 1勺
- 老抽 1/2勺
- 葱花 15克
- 黄豆酱 1勺
- 姜片 5片
- 大蒜 10瓣
做法步骤
1、玉米面用开水烫熟 拌匀放凉备用。玉米面温度降至不烫手 打入1颗鸡蛋,拌匀后加入酵母粉。
2、加入玉米面一半的白面
3、和成面团 醒发40分钟。
4、炒锅烧热 倒油 小火下蒜瓣炸香。炸出香味放入葱花 姜片炒香后 加入1勺黄豆酱 炒出酱香加1勺白糖 炒化。
5、加入2勺生抽
6、1/2勺老抽
7、所有调料炒匀 码入提前清洗好的小黄鱼。沿锅边烹入1勺料酒 。注入开水 与鱼持平 。淋入柠檬汁
8、倒入1瓶盖白酒 盖上锅盖中火炖10分钟。时间到开盖后撒入食盐。双手沾水 取醒发好面团 团成椭圆形 贴在锅边轻按成饼状。
9、贴好所有的玉米饼子 盖上锅盖 炖15分钟。
10、时间到开盖。用铲子轻轻取下饼子。
11、玉米饼子全部取出 撒少许香菜 出锅装盘 ✅完成✅
小贴士
小黄鱼下锅后 尽量避免用锅铲翻炒 保持鱼的完整。
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