香菇烧卖怎么做好吃(烧麦馅料不用洋葱香菇怎么做好吃)

就想吃了，就做了，食材都很简单，就是累，因为自己和面的。

用料

1、香菇洋葱切碎，喜欢辣的就放两根辣椒

2、锅内加油把洋葱炒得没有水分如果加肉的，把五花肉肥瘦分开，先炒肥肉把油炒出来，再炒瘦肉，炒香后再放洋葱炒成这样

3、加入香菇辣椒炒炒炒，放一汤勺耗油，一小勺盐，一小勺十三香。加点水让里面有汤汁的感觉，拌饭就好拌点。

4、糯米提前泡一晚上，隔水蒸一晚

5、把酱和蒸好的糯米拌均匀，可以提前搓成大球球。拌的饭可以直接吃，可以试一试味道，不行外放点调料。

6、自己和的面面粉，一个鸡蛋，水

7、包一包捏一捏。

8、做好的，像冻饺子一样速冻在冰箱里，要吃时拿出来蒸。面皮不能太稀，糯米也不能蒸太软稀，不然做出来的烧卖上蒸锅一蒸就塌下去了。

味道很不错，调料可以放重一点，因为糯米没味道。

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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