生焗鲜鲍仔

生焗鲜鲍仔图1

这道菜鲜嫩爽口,喜欢吃鲍鱼的朋友可以试试,别总是蒸着吃,太单调。

用料

  • 大鲍鱼 7只
  • 蒜蓉 适量
  • 姜米 1勺
  • 香葱 1根
  • 小米椒 2个
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 盐 2克
  • 糖 2克
  • 花生油 2勺
  • 葱姜料酒 1勺
  • 蚝油 1勺

做法步骤

生焗鲜鲍仔图2

1、鲍鱼宰杀后清洗干净

生焗鲜鲍仔图3

2、粉丝用开水泡发软,用手指一掐能断就行

生焗鲜鲍仔图4

3、将鲍鱼改刀

生焗鲜鲍仔图5

4、蒜米下油锅炒至微黄加入姜末炒出香味

生焗鲜鲍仔图6

5、加入蚝油,豆豉油,白糖,盐,料酒,小米辣调匀备用

生焗鲜鲍仔图7

6、将粉丝装入砂锅里,用花生油、蚝油、姜末、糖、豆豉油炒个味汁拌匀

生焗鲜鲍仔图8

7、沿锅边加入半碗凉开水,上面摆放上鲍鱼,鲍鱼上浇上味汁,扣盖,开火焗,直到冒浓烟时关火闷3分钟

生焗鲜鲍仔图9

8、三分钟后撒上迷人的小葱花就可以啦!

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