零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图1

用料

  • 鸡胸肉 400克
  • 花生米 50克
  • 黄瓜 一根
  • 胡萝卜 半根
  • 黑胡椒粉、盐、生抽、料酒、生粉 适量、腌制鸡肉
  • 生粉、蚝油、鸡精、盐、白糖 适量调宫保汁
  • 碑县豆瓣酱、干辣椒、花椒 看自己口味可放克不放
  • 葱姜蒜 适量

做法步骤

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图2

1、准备食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生米、葱姜蒜、干辣椒、花椒、淀粉、生抽、耗油、鸡汁、鸡精、醋、糖、料酒、豆瓣酱、黑胡椒粉

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图3

2、鸡胸肉切丁,黑胡椒、盐、料酒、生抽、姜蒜腌制十分钟

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图4

3、胡萝卜、黄瓜切丁

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图5

4、调制酱汁:淀粉1勺、耗油1勺、白糖1勺、生抽1勺、醋1勺、鸡精1勺、盐适量,少量水化开

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图6

5、热锅凉油下花生米,炸至微焦捞出

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图7

6、鸡胸肉下锅炒至变色捞出

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图8

7、另起一锅,炒一下花椒捞出,爆香葱姜蒜、干辣椒,加一勺豆瓣酱炒出红油

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图9

8、放胡萝卜丁炒两分钟分钟,再放黄瓜丁炒一分钟左右

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图10

9、倒入鸡肉丁、调好的酱汁,翻炒均匀

零失败的硬菜宫保鸡丁(超级美味的宫保鸡丁让人难以抗拒)图11

10、最后加花生米,炒一分钟,出锅~

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【闪电鸟】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:dandanxi6@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年06月17日 12:52
下一篇 2023年06月17日 13:04

相关推荐