家庭如何自制橄榄菜,怎样在家自制橄榄菜

#头条创作挑战赛#近日,央视315晚会中,汕头市龙湖区外砂镇的一家专业生产和销售橄榄菜的企业,却以违反食品卫生法、欺骗消费者被晚会曝光。

橄榄菜是潮汕地区的一种特色杂咸,一碟黑色的佐餐小菜,仅由两种普通的原料制成。这种独特的制作工艺风味小食,上桌时乌黑油亮,散发着浓郁厚重的果菜香与油脂香气,食了开胃,令人垂涎。

潮汕人家,以前几乎户户制作过橄榄菜,制作过程并不复杂,现把制作方法步骤与大家分享如下:

选取刚上市的九月鲜嫩青皮橄榄,(潮汕人叫橄榄花)适量,先将青橄榄放入清水中泡浸半天以上,让其纤维软化以除去涩味。然后放鼎热花生油,把经轻压后的青橄榄放入鼎中翻炒,加入九层塔(金不换)几枝、已炒熟压碎的花生仁与芝麻,继续翻炒,然后加入清水熬煮,至鼎中的橄榄苦味分解,变成黑色。

选取腌制半年以上的芥菜,芥菜尾叶为首选,口尝鲜嫩酸爽为佳,洗净沥干去水切碎,放入鼎中与乌橄榄同煮,最后加入适量的食盐、味精调节鲜、咸度,再中火熬煮3小时以上,就可完成了。

橄榄菜制作原料要求简单,只要新鲜即可。搭配比例一般为青橄榄与芥菜0.5:1,辅料随意添加,合适就好。制作简单,一学便会。

潮汕人之所以喜爱自制橄榄菜,原因是其口感咸鲜,不用加防腐剂且可贮藏一年以上不变味。橄榄菜既有芥菜的酸味,又有橄榄的果香味,很适合喝粥当配菜。才使这一地方特色小食,得以世代流传下来。@老宋点评

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