美味营养日式烤鳗鱼干简单易上手

其实做菜没有想象中的那么难

很多时候一两样简单的食材,通过精心烹饪,就能成就一道美味

今天准备做一道青椒炒鳗鱼干,美食讲究色香味俱全,所以青椒的翠绿鲜艳搭配鳗鱼干的蜡黄,完美

鳗鱼干跟鲜鳗鱼都是我一直喜欢吃的,在外面餐厅吃饭的时候,最常见的就是日式的蒲烧鳗鱼,真的很好吃。

这次的鳗鱼干是好朋友出差带过来的,真的太感谢了。

美味营养日式烤鳗鱼干简单易上手图1

鳗鱼干在以海鲜文明的城市算是普遍的,或清蒸或红烧,各有各的特色。不同的烹饪手法,制作出的佳肴口味也会有所不同!

做法跟食材有参考了网上的,因为自己之前都是在外边吃的多,自己很少做鳗鱼。

食材:青椒3-4个 鳗鱼干2片 姜蒜少许

鳗鱼干是农家夏季晒干后利于保存,鱼肉紧实!所以需要提前浸泡(一般需要20分钟)再切成小段备用,青椒去籽切丁即可

美味营养日式烤鳗鱼干简单易上手图2

热锅下油,蒜末和生姜下锅炒出香味,再把鳗鱼干倒入,小火煎至两面金黄

美味营养日式烤鳗鱼干简单易上手图3

鳗鱼干七分熟时加入青椒一起翻炒,在加入适量的调味酒(食盐不用,鳗鱼干有咸味),少许老抽提色,再加半碗清水,焖煮十分钟即可

美味营养日式烤鳗鱼干简单易上手图4

tips:青椒很容易熟,不建议过长时间煮,会影响口感。煎鳗鱼干的时候要注意掌控火候,小火慢煎,后面大火翻炒!

这样一道家常青椒鳗鱼干就做好了,微辣的青椒,肉质紧实的鳗鱼干绝对是你的下饭菜首选!!

美味营养日式烤鳗鱼干简单易上手图5

单单是看着菜式也觉得非常的好吃

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【闪电鸟】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:dandanxi6@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年01月26日 15:45
下一篇 2023年01月27日 09:24

相关推荐