清炖蹄髈汤,清炖蹄髈汤的做法

分享一道家常蹄髈冬瓜汤。不红烧,红烧离不开各种调味料和调色料,其实吃的都是调料的味道,象这样做基本上就是原汁原味了,软烂适中,清淡 醇香 ,吃上一口香香的肉,肉皮入口即化,那个叫亨受。

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1.蹄髈1个,用面粉洗干净备用

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2.冷水下锅焯水,焯水时加料酒.生姜片.葱去腥,沸腾后撇去沸沫,3分钟后捞出洗干净备用。

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3.然后切分成大块,放进锅里,再开水没过肉.中途可 添加 开水.八角半个,姜片4片.花椒十几粒,中小火慢炖1小时。

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4.冬瓜一小个, 去瓜皮,去瓜瓤,再切成片备用。

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5.把熟肉捞出。

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6.然后把冬瓜片倒入汤锅里,调大火至瓜熟即可,根据个人口味加盐,加上半小勺胡椒粉,喜欢吃味精可加少许,出锅装盆,撒上葱花点缀一下,可以开吃了。营养丰富,鲜味十足,比加好多调味料好吃的多,清淡润胃,非常爽口,起好吃。

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