前面有一期分享了清炖肚包肉和肉肠的吃法,今天换一个吃法,来个煎烤的。同样的肚包肉和肉肠,让你领略另一种风味,给你带来不一样的味蕾体验。
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话不多说,这就开始做:
一、食材准备:
1、主料:肚包肉、肉肠、牛羊肉片。
为了增加口感的丰富层次,我们增加了一些厚切的牛羊肉片。
解冻后的肚包肉、肉肠
厚切牛羊肉片
2、辅料:葱、姜、芹菜、洋葱、香菜、小葱;
3、调味料:花生油、盐、干碟蘸料、韭菜花酱、蒜蓉辣酱。
二、做法:
(一)辅料配菜准备。
1、葱、姜、芹菜、洋葱、香菜、小葱清洗干净,切好后放置备用。
注:留一些洋葱煎烤时使用。
葱、姜、芹菜、洋葱、香菜、小葱切好备用
小葱、香菜切好备用
2、干碟蘸料、韭菜花酱、蒜蓉辣酱取出备用。
(二)炖煮肚包肉和肉肠
3、肚包肉和肉肠冷水下入砂锅,大火炖煮5-10分钟后水逐渐滚至沸腾,浮沫逐渐增多。此时转小火,将锅中浮沫撇干净。
炖煮肚包肉和肉肠(1)
炖肉肚包肉和肉肠(2)
炖煮肚包肉和肉肠(3)
4、浮沫撇干净后,放入切好的葱、姜、芹菜、洋葱和小葱,小火继续炖煮40-60分钟,肚包肉和肉肠就炖煮好了。
放入炖煮配菜,继续小火炖煮
炖煮好的肚包肉和肉肠
送一波小福利~~:奶白奶白的羊汤,是不是看着都有食欲哟!
羊汤调好味道后可以直接喝,而且味道极其鲜美醇香,用来下面条、泡饼、拌饭都是绝佳的搭配。
如果觉得表面的油多的话,可以将表面这一层油撇去。
羊汤
5、将炖煮好的肚包肉和肉肠捞出,然后将肉肠切成段,肚包肉一分为二切成两半儿,切好后放置备用。
炖煮好的肚包肉和肉肠 炖煮好的肚包肉和肉肠
切好的肚包肉和肉肠
(三)煎烤肚包肉和肉肠
6、煎锅放入些许花生油,油热后先放入厚切牛羊肉片进行煎烤。
煎烤牛羊肉片
7、牛羊肉片两面颜色变深后,放入洋葱,然后翻炒两下,就可以放入切好的肚包肉和肉肠,此时可以转为小火,慢慢煎烤至肚包肉、肉肠和牛羊肉片两面金黄。
放入洋葱,继续煎烤
放入肚包肉和肉肠继续煎烤
8、煎烤至肚包肉、肉肠和牛羊肉片两面金黄后,放入提前准备好的干碟蘸料和适量盐调味,来回翻炒均匀后,撒入适量香菜、小葱,一道美味的煎烤肚包肉和肉肠就做好了。
撒入适量干碟蘸料、盐调味
9、煎烤好的肚包肉和肉肠,装好盘后就可以美美地享用了。
这样什么都不蘸吃着就很好吃,同时蘸着韭菜花酱、蒜蓉辣酱吃也是一种很美味的选择。
如果你的口味比较重,可以继续蘸着干料吃,那叫一个美。
做好的煎烤肚包肉和肉肠(1)
做好的煎烤肚包肉和肉肠(2)
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